牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的东西(xī)，我(wǒ)们(men)只知道它有清(qīng)洁牙齿的(de)作用，却(què)不知道他(tā)竟然还(hái)可(kě)以帮助我们祛(qū)斑，下面(miàn)小编(biān)就为大家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备(bèi)一(yī)个碗(wǎn)，然后将(jiāng)适(shì)量的牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠(chóu保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢)，把压(yā)缩面膜(mó)放进去(qù)，五分钟之(zhī)后取出(chū)来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢line-height: 24px;'>保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢就可以(yǐ)了(le)。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他(tā)们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十(shí)五分钟之后用(yòng)清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对(duì)促进(jìn)肌肤(fū)的新陈代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及(jí)抑制色素沉(chén)着等(děng)十分(fēn)有效。

或者也(yě)可以将牙(yá)膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合(hé)均匀(yún)，这(zhè)种(zhǒng)方(fāng)法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大(dà)的(de)作用。

除了用牙膏可(kě)以祛(qū)斑之外，我们还(hái)可以将面粉(fěn)和(hé)蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀，调成(chéng)膏状做(zuò)成面膜，美白滋润(rùn)效果非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤(fū)黑色素有(yǒu)着不(bù)错的作用(yòng)。

在日(rì)常的(de)饮食中，我(wǒ)们(men)还可以(yǐ)多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生素B6能(néng)褪(tuì)除黑色(sè)素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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