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芒(máng)果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地(dì)区(qū)，是国际闻名热带生(shēng)果之一(yī)，但芒果不是热性(xìng)生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上(shàng)火(huǒ)的，但(dàn)也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含(hán)胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者(zhě)禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于凉性的(de)生果，日(rì)常可(kě)适量进食，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜(tián)的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含(hán)有多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱(zán)们要选择(zé)摸起来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴(pā)趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至(zhì)或(huò)许(xǔ)放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的(de)，由于有这样凸出(chū)来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹(āo)进(jìn)去(qù)的(de)，吃起(qǐ)来口感就(jiù)没有(yǒu)那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的(de)果核(hé)会比较小(xiǎo)，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果(guǒ)核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱们在选择(zé)时，尽量(liàng)选择(zé)形(xíng)状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而(六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写ér)太大的(de)吃(chī)起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特别的(de)浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般闻起来都会(huì)有(yǒu)一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的(de)芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

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　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越大(dà)越好的(de)，看着就十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉(ròu)不多，而体型太大滋味又没有那么甜美(měi)，所以(yǐ)一般适(shì)中(zhōng)的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄色芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味(wèi)会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存的生果(guǒ)，假如我们(men)一(yī)般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分最(zuì六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写)好不必选太软的，否则(zé)买回家放(fàng)一(yī)两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒(máng)果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要(yào)看之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的(de)芒果(guǒ)一(yī)定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它(tā)的水分(fēn)愈(yù)加足够(gòu)，分(fēn)量轻(qīng)的就(jiù)阐(chǎn)明时刻(kè)放得比(bǐ)较(jiào)长了。

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