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芒果是热性(xìng)仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉(liáng)，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带(dài)地区，是国(guó)际闻名热(rè)带生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性生果。芒(máng)果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津(jīn)、解渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食芒果是不(bù)会上(shàng)火的，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分价值很高，但不宜(yí)进食过(guò)量(liàng)。部分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食(s走后门是一种怎样的体验知乎，走后门是什么感受hí)芒(máng)果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒(máng)果(guǒ)在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好选择(zé)有(yǒu)小尾巴的(de)，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的(de)，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核(hé)会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时(shí)要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来(lái)果肉没有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十(shí)分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香味也是特(tè)别的(de)浓郁，而(ér)好的(de)芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚(dù)圆润的(de)，相同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统(tǒng)印象中，选择生(shēng)果是越(yuè)大越好的，看着就(jiù)十分诱人(rén)过瘾，但其(qí)实(shí)选择的芒果最好选择巨(jù)细适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太大(dà)滋味(wèi)又(yòu)没有(yǒu)那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的(de)就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其(qí)实芒(máng)果也分许多种类，但(dàn)青(qīng)芒的色彩就(jiù)很难(nán)区分(fēn)，除了青芒以外，我们(men)常见的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择(zé)的芒果的时分最好不必(bì)选太(tài)软的(de)，否则(zé)买回(huí)家放一两天就(jiù)会(huì)烂掉，最好便(biàn)是选择软硬(yìng)适中的芒(máng)果，口感既(jì)新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果除(chú)了(le)要看之(zhī)外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如(rú)是相同巨细的(de)芒果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较长(zhǎng)了。

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