随着社(shè)会(huì)的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人(rén)都选择的是(shì)自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能(néng)很多的(de)人(rén)都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普(pǔ)遍(biàn)认为自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)对(duì)身体的健康(kāng)是有害的(de)，其实(shí)凡(fán)事(shì)都有两面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的话，也(yě)能够从(cóng)中得(dé)到益处。

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缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋(péng)友在工作中压(yā)力也(yě)是(shì)非(fēi)常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需(xū)求就(jiù)无法可以解决(jué)。

其实自(zì)我解决生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够(gòu)让女人(rén)的身心变得(dé)更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋(péng)友和他(tā)人进(jìn)行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和(hé)细(xì)菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大(dà)大增加(jiā)患(huàn)上妇科(kē)疾(jí)病(bìng)的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一(yī)定程度上预防细菌和病毒(dú)的(de)感染，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些地(dì)方(fāng)疼痛难忍(rěn)的(de)时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的(de)卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的(de)身体(tǐ)进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对于(yú)女性(xìng)96的因数有哪些数，72的因数有哪些朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如(rú)果这样(yàng)过于(yú)频(pín)繁(fán)的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如(rú)此的话，也可(kě)能会(huì)让女性朋友对待性(xìng)生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样反而不利于夫(fū)妻(qī)之(zhī)间的感情。

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