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20分米等于多少米 20分米等于多少厘米原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕

　　原(yuán)生家庭是指离(lí)异吗(ma)，为什么说(shuō)原生(shēng)家庭可怕(pà)原生家庭(tíng)不是指离异的(de)。

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20分米等于多少米 20分米等于多少厘米原生(shēng)家庭是指离异吗，为什么说原生(shēng)家庭可怕

　　原生家(jiā)庭不是指(zhǐ)离异的。

　　原(yuán)生家庭是一个社会学概念。

　　是指儿女还未成婚(hūn)，仍与父母生活(huó)在(zài)一(yī)起的家庭。

　　新生家(jiā)庭就是(shì)夫妻双(shuāng)方组成(chéng)的家庭，这样(yàng)的家庭不包括夫妻(qī)双方的父母。

　　我们应该正确衡(héng)量(liàng)原生家庭和(hé)新生(shēng)家(jiā)庭的关(guān)系(xì)。

　　当我们的(de)家庭(tíng)还是原生家庭时，子女应(yīng)当孝敬父母，父母应当关心子女的生活(huó)。

　　当我们有了新生家庭后，在(zài)这个新生(shēng)家庭中妻子与丈夫(fū)二人要(yào)结合为一体，应该(gāi)尽量在精神(shén)和物(wù)质上从对原(yuán)生家庭的依赖或影响中走(zǒu)出来，注重新生家庭(tíng)中夫妻二人的(de)合一，更(gèng)多地(dì)尊重新生家庭中的丈夫或者妻(qī)子的意(yì)见(jiàn)。

　　人(rén)要认识自(zì)己原生(shēng)家(jiā)庭的影(yǐng)响，才(cái)不(bù)致将原生家庭一些负面的元素带到新(xīn)家庭去。

　　原生家庭和离异(yì)家庭对孩子影响的不(bù)同

　　原生家庭的孩子和离异(yì)家庭的孩子，他(tā)们(men)的成长过程(chéng)就是不一(yī)样，缺少了一(yī)份父母的爱，在(zài)十几年的成长(zhǎng)中，对于性格、学(xué)习(xí)、做(zuò)事都有一(yī)定影响。

　　原生家庭(tíng)的孩子，有一股发自内心的(de)自信(xìn)，亲生父母(mǔ)打骂是怎么(me)也进不了孩子心的。

　　但离(lí)异(yì)家庭的孩子，就不一样(yàng)了，不是亲生的父母打(dǎ)不敢(gǎn)打，骂也不敢(gǎn)骂，生怕两者(zhě)之间的生气(qì)越来越生(shēng)。

　　那些(xiē)已经离异过(guò)的(de)父母或者孩子，既然已(yǐ)经选择，前路漫(màn)漫，往(wǎng)事清零，让新的一年里有个好(hǎo)运气，过好自己的每(měi)一天。

　　从小缺失的(de)爱，它(tā)不(bù)是你犯错的(de)理(lǐ)由，因(yīn)为没了(le)这(zhè)些爱，你(nǐ)才要更强大和更努力，让(ràng)自己(jǐ)的以后过得更好。

原生(shēng)家庭(tíng)问题是指什(shén)么

　　在社会学的定义上(shàng)，原生家(jiā)庭指的是儿(ér)女还未成婚(hūn)，仍和父母在一起生活(huó)的(de)家(jiā)庭。

　　一个(gè)温馨(xīn)、充满(mǎn)爱和关怀的原生家庭，对子女的性格(gé)塑造(zào)有(yǒu)着至关重(zhòng)要的正面引导作用(yòng);反之(zhī)，缺乏爱和(hé)温暖的原生家庭(tíng)，对孩子的(de)心理，则会带来严重的(de)伤害(hài)。

　　奥地(dì)利著名(míng)心理学家阿德勒曾说过这样的一句(jù)名言：幸福的人，一(yī)生都被童(tóng)年(nián)治愈;不幸(xìng)的人，一生(shēng)都在治愈自己的童(tóng)年。

　　他这句话(huà)，将原生家(jiā)庭(tíng)对孩子心理(lǐ)抚慰的影响力，深刻(kè)地(dì)揭露(lù)了出(chū)来(lái)。

　　一个原生家庭中(zhōng)，父(fù)母的漠(mò)视，会对孩子(zi)的身心成长，造成深深(shēn)的(de)伤害。

　　孩子(zi)在这样的(de)一个家庭(tíng)中长大(dà)成(chéng)人，自我的人生观、价值观以及(jí)世界(jiè)观，都(dōu)会受到负面的影(yǐng)响。

　　最典(diǎn)型的(de)一个表现，就(jiù)是会(huì)使得孩(hái)子(zi)的性格变得更孤(gū)僻自闭，不愿敞开心扉和他人坦诚交流，疏远了身边人，也就会(huì)让孩子疏(shū)远了(le)这个世界，也将会极大(dà)地缺乏阳(yáng)光、积极(jí)、乐观的心态。

　　尤(yóu)其是这种只注重偏爱一个孩(hái)子，而忽(hū)略另一(yī)个(gè)孩子心(xīn)理感受(shòu)的亲子关系。

原生(shēng)家庭问题(tí)都有哪(nǎ)些问题

　　孩(hái)子在混乱和充(chōng)满冲(chōng)突(tū)的家庭环(huán)境中长(zhǎng)大，或有(yǒu)一个经常(cháng)暴怒的父母，这样的(de)孩子往往会认为，大声争吵(chǎo)和辱骂是正常的沟通方式(shì)。

　　因(yīn)此，在他们(men)成年后，往(wǎng)往也会(huì)用这(zhè)种沟通方(fāng)式去和他人相处，这很容易伤(shāng)害亲密关系。

　　另(lìng)外，在一(yī)个父母双方(fāng)都经常情绪低(dī)落、互相争吵的环境中长大(dà)，会大大提高孩子的焦虑水平(píng)。

　　他(tā)们可(kě)能会产生(shēng)信任问(wèn)题，认(rèn)为家庭生(shēng)活(huó)是不稳固的，所有的(de)关系(xì)都是脆弱和(hé)不(bù)可靠的。

　　1、孩子经(jīng)常(cháng)遭到父母的拒(jù)绝(jué)和忽视(shì)

　　孩子(zi)需(xū)要父母看(kàn)到并(bìng)接(jiē)受(shòu)他们(men)真实(shí)的样子。

　　如果(guǒ)父(fù)母(mǔ)不能看到孩子(zi)真实的性格，而一味用自己理想中的样子去要求孩子，孩子(zi)就会很容易情绪低落、缺乏(fá)自信、没有主(zhǔ)见――经常需要别人(rén)对自(zì)己的(de)评(píng)价，让别人(rén)告(gào)诉自己应该怎么做。

　　就比如说，一个(gè)生性羞涩的孩子，但父母却总让他应对各种(zhǒng)社交场合，孩子并不会真的如父母期望的那样发生改(gǎi)变，反而(ér)他(tā)们会因(yīn)此(cǐ)不能了解自(zì)己的优势(shì)和弱(ruò)点(diǎn)。

　　他们可能会发(fā)展出(chū)冲(chōng)突的自我认知，经(jīng)常会这样想：我现(xiàn)在是这样，但我本应(yīng)是另外的(de)样子。

　　父母(mǔ)忽视孩(hái)子(zi)真实的(de)样子，拒(jù)绝接受(shòu)孩子的本性，一方(fāng)面(miàn)会(huì)导致孩子一直到成年都(dōu)总觉得(dé)自(zì)己不(bù)够(gòu)好，另(lìng)一方(fāng)面，他(tā)们中的很多人也变成了吹毛求(qiú)疵的人，经(jīng)常用(yòng)不合(hé)理(lǐ)的标准来要(yào)求他人(rén)。

　　2、是受过情感/身体/性虐待(dài)等创伤经历的幸存(cún)者

　　虐(nüè)待是一个非常复杂的问(wèn)题(tí)，它(tā)对孩子造成的影响用好(hǎo)几(jǐ)篇论文也说不完(wán)。

　　一般来说，受到虐待往(wǎng)往会造成这些后果：低(dī)自尊、焦虑、抑(yì)郁、信任问(wèn)题、自我评价过低、好斗、亲密关(guān)系和两性关系上(shàng)的问题等(děng)等。

　　3、父(fù)母中的一(yī)方角色缺失(shī)或(huò)在情感上遭到(dào)父母中某(mǒu)一(yī)方的抛弃

　　很多孩(hái)子是缺爱的，他们并不缺衣少(shǎo)食，却从来(lái)都感(gǎn)受不到父母的爱(ài)，和父母之间有强(qiáng)烈(liè)的距(jù)离感。

　　事实上(shàng)，往往这些父母自身(shēn)存在很严重的问题(他们也(yě)是原(yuán)生家庭的(de)受害者!)，使他们无法对孩子(zi)表达出(chū)温暖(nuǎn)和爱(ài)。

　　孩(hái)子往往(wǎng)会(huì)觉(jué)得，他们(men)之所以(yǐ)感受不到父(fù)母的(de)爱(ài)，是因为(wèi)不够好或完美。

　　他(tā)们(men)可能会变成(chéng)完美主义者，以离谱(pǔ)的高标(biāo)准来要(yào)求自己以(yǐ)及自(zì)己身(shēn)边(biān)的人。

　　而因为他(tā)们觉(jué)得自己(jǐ)不够好，也就会很难对自己的伴(bàn)侣(lǚ)敞开心扉，分(fēn)享自己的感觉和想法。

　　因为(wèi)他(tā)们总是担心，一旦对方知道了自己真实的(de)样子，就会失(shī)去(qù)对方的尊重和(hé)爱。

　　另(lìng)一个极端的(de)可(kě)能是，他们也有可能会极端依赖自(zì)己的(de)伴侣，希望伴侣能够给他们那些(xiē)没有(yǒu)从父母身(shēn)上获取的、无(wú)穷无(wú)尽(jǐn)的爱。

原生家(jiā)庭为什么对一个(gè)人影响(xiǎng)很大

　　早(zǎo)年的情感会决定你的言(yán)语，言语会决定你的(de)社会性，社会性就是(shì)社会(huì)交(jiāo)往的能力(lì)，而(ér)社会性，又会影响到你后边的认知方式。

　　当你尚(shàng)不具备判断能力(lì)时，你最基本的认知来自你的家庭。

　　不仅(jǐn)仅是你的世界(jiè)观、人生观、价值观受到(dào)它的强(qiáng)烈影响，而且你(nǐ)为(wèi)人处世的方(fāng)式方法(fǎ)、你思考问题的(de)方式都会受(shòu)到(dào)家庭、最亲近(jìn)的人的影响。

　　良好的家风(fēng)、教(jiào)育和(hé)财力为(wèi)个(gè)人(rén)的长进(jìn)提供了较好的基(jī)础和条件，如果你(nǐ)有幸生在这样的家庭里面，是(shì)值得庆幸的事情。

　　原生家庭(tíng)对你的(de)影响(xiǎng)程度高低(dī)来自于你个体独立的力(lì)量和家庭(tíng)影(yǐng)响(xiǎng)的力量对(duì)比：如果你个体独立的力量越大，那他们的影响(xiǎng)越小;反之，如果(guǒ)你个体(tǐ)独立(lì)的(de)力量越小(xiǎo)，那家(jiā)庭的影响越(yuè)大。

　　1、缺爱(ài)

　　缺爱从成因(yīn)上可以(yǐ)分为情(qíng)感(gǎn)忽视型、情感虐(nüè)待型和情感混乱型(xíng)。

　　情(qíng)感忽视型指(zhǐ)的(de)是父母对孩子(zi)关(guān)爱太少(shǎo)，容易让孩(hái)子(zi)通(tōng)过讨(tǎo)好(hǎo)来获得爱，觉得自己不配被爱，渐(jiàn)渐发展为依赖类型中的焦虑型。

　　情感虐待型(xíng)指的是孩子的父母惯用打骂和贬低(dī)的方式(shì)教育孩子(zi)，这容易让孩子开(kāi)始自(zì)我否定，对(duì)他人抱有敌意和惧意，发展为依恋类型中(zhōng)的隔离型。

　　情感混乱型指的是父母自身(shēn)有严重的心理(lǐ)问(wèn)题，情(qíng)绪不稳定，常(cháng)常给孩子(zi)造成(chéng)巨(jù)大创伤，事后(hòu)又极力弥(mí)补或者道(dào)歉。

　　容易让孩子辨别不出好坏情绪，发展为(wèi)依(yī)恋类型中(zhōng)的(de)混乱型。

　　2、指责(zé)

　　经常(cháng)指责别人的人，往往看到(dào)的是别人的错误、缺(quē)点和不(bù)足(zú)，并(bìng)且会把结果的(de)糟糕(gāo)和(hé)自己不好的(de)感(gǎn)受，都归结给对方(fāng)。

　　面(miàn)对(duì)喜欢(huān)指责的人，他人的感受会(huì)非常糟糕，就像一无是处的人，不论怎(zěn)么做都无法满足这类(lèi)人(rén)的要求(qiú)。

　　指责是一个代际传承的问题，喜欢(huān)指(zhǐ)责别(bié)人的人，往往有(yǒu)个喜(xǐ)欢指责(zé)他(tā)们的(de)父母，在他们的(de)父(fù)母看来，他们没有优点，不应该犯错，在(zài)都是你(nǐ)不好、都是(shì)你的错(cuò)、都是(shì)因为你的批(pī)评中长大。

　　因此，他们非但不(bù)会变得宽容理解(jiě)，反而会内化他(tā)们的父母(mǔ)的形(xíng)象(xiàng)，在内心塑(sù)造一个无比(bǐ)严厉的批(pī)评者(zhě)，对自己和对(duì)他人都十分挑剔。

　　被指(zhǐ)责长大的(de)人活成了他们(men)父母的模样，用指责来诱导他人(rén)，来验证早年经验的(de)正确性。

　　如果你想(xiǎng)要改善(shàn)和这类人之间的关系(xì)，就不(bù)能受其(qí)潜(qián)意识(shí)诱导，而要在他每一次指责的时(shí)候(hòu)肯定(dìng)他。

　　3、控制

　　双方的关系越亲(qīn)密，就越容易发生(shēng)情(qíng)感操控的情况。

　　全球反情感暴力专(zhuān)家、美国(guó)著(zhù)名心理学博士丽(lì)莎·阿伦森·方特斯在她(tā)的书《情感操纵》中，认为亲密关系中的情感操纵，指的是(shì)运用情(qíng)感成(chéng)为伤害对(duì)方的武器，支(zhī)配、胁迫他(tā)人，从(cóng)而(ér)使自己的目的得以达成。

　　电视剧(jù)《小欢(huān)喜》中乔英(yīng)子和妈妈宋倩的关系(xì)便可以体现这一(yī)点，宋(sòng)倩对(duì)英子(zi)说的最多的话就是：英子(zi)，你可是(shì)妈的一切(qiè)呀(ya)!、你是妈(mā)妈身上掉下来(lái)的一(yī)块肉、妈是(shì)和你最亲的人了，还能害你呀(ya)!这样的缺乏(fá)边界的情感关系，会让(ràng)人(rén)变(biàn)得窒息，英子最后得(dé)抑(yì)郁症也证实(shí)了这一点。

原生家庭缺爱的人如(rú)何自救

1、你身(shēn)上的所有特(tè)质，一(yī)定在某个时(shí)候帮(bāng)过你

无论(lùn)是你(nǐ)的谨(jǐn)慎(shèn)、焦虑、共情能力、观察能(néng)力、适应能力等等。

　　缺爱(ài)的孩子(zi)，经历的童年肯定(dìng)有(yǒu)特别不容易的一面(miàn)，但也有(yǒu)特别强大的一面。

　　如果你小时候很孤单，少(shǎo)有人陪伴和照顾。

　　那你为了活下(xià)来，往往会更加(jiā)独立，有超过同龄(líng)人(rén)的(de)生活自理(lǐ)能力;如果你(nǐ)父母情绪比较暴(bào)躁，那你为了家(jiā)庭和睦(mù)，让父(fù)母少(shǎo)生气，就会不知不觉练(liàn)就超过同龄人的(de)情绪(xù)观察能力和共情能(néng)力，时(shí)间长了就像有(yǒu)情绪读心(xīn)术一样(yàng)，能准确(què)把握别人此(cǐ)时此刻(kè)的情绪，更知(zhī)道别人(rén)想听的话(huà)和希望你(nǐ)做的(de)事;如(rú)果你的父(fù)母把你(nǐ)交给亲戚朋友老师轮流带，那你就会练就很强(qiáng)的适应能力，甭管(guǎn)跟谁(shuí)都能相处，不怕陌生的环(huán)境。

　　苦(kǔ)涩的背(bèi)后，你也被赋予了特(tè)殊力量。

　　这些力(lì)量在你的过去帮助过你，在未来依然会在某个角度帮助你(nǐ)。

　　你该做的(de)不(bù)是嫌弃它们，而是感(gǎn)谢(xiè)它们，拥(yōng)抱它们，善用它们。

　　它们其实早(zǎo)就成为(wèi)了你的一(yī)部分。

　　经历了(le)种种苦涩后，你(nǐ)值得被爱(ài)，你身上附加的(de)种种力量也值得(dé)被(bèi)爱(ài)。

2、让成年的你(nǐ)，重新抚(fǔ)养内心里那个孤独的内在小孩长大

你想要自愈，意味(wèi)着你已经意识(shí)到自己(jǐ)心(xīn)里有需(xū)要被疗愈的地方(fāng)。

　　而那个地方藏着的，其(qí)实(shí)就是你内心深处那(nà)个弱(ruò)小的(de)孩子(zi)。

　　这个孩子(zi)是你潜意识里童年(nián)的缩影。

　　曾(céng)经，那(nà)是个无助的(de)孩(hái)子，但现在，这个孩(hái)子有了依靠(kào)。

　　那(nà)个依靠，就是(shì)如今成年(nián)的你。

　　你可以重新接纳他，给他无条件的爱(ài)，把(bǎ)他(tā)抚养长大(dà)。