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水蒸(zhēng)蛋是(shì)用冷水蒸(zhēng)还(hái)是开水蒸
水(shuǐ)蒸蛋是开水蒸的。
用热水下(xià)锅。因为蛋比较容易熟,一般蒸5分钟(zhōng)左右(yòu)口(kǒu)感比较好,也不会破(pò)坏营养。
烧(shāo风采风彩两个词的区别是什么,风采风彩两个词的区别在哪)一锅(guō)清水放(fàng)上蒸隔,水一定要烧开后再把蛋液放上蒸隔然后开(kāi)小火(huǒ),锅盖(gài)一(yī)定要留(liú)缝隙的。
水蒸蛋是什(shén)么菜系的菜
水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是家常菜。
水(shuǐ)蒸蛋是传统美食(shí)之一(yī),南方人称之为水蒸蛋,北方人则(zé)称为(wèi)鸡蛋羹,山(shān)东(dōng)人和东北人多(duō)称(chēng)其为蒸蛋糕(gāo)儿。
要成功蒸出好吃的水蛋,需要(yào)控制好水量(liàng)、水温(wēn)、打蛋技(jì)巧和火候。
裹上(shàng)保(bǎo)鲜膜可(kě)以防止蒸煮过程风采风彩两个词的区别是什么,风采风彩两个词的区别在哪中(zhōng)水滴(dī)下破坏表(biǎo)面。
做蒸鸡蛋时,需要在(zài)鸡(jī)蛋液中加(jiā)一些水(shuǐ),如(rú)果水加多了(le)就(jiù)会造成水(shuǐ)与蛋分离,无法成型;要是水加(jiā)少了,口(kǒu)感会比较硬,蜂(fēng)窝比较多,腥味也比较大。
要想蒸出(chū)好看又(yòu)好(hǎo)吃的水(shuǐ)蒸蛋(dàn),就要掌握好水量、水温、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋含丰(fēng)富(fù)的(de)优质蛋白,每百克鸡(jī)蛋含(hán)12.7克(kè)蛋白(bái)质,两只(zhǐ)鸡蛋所含的蛋白(bái)质大致相当(dāng)于3两鱼或(huò)瘦(shòu)肉(ròu)的蛋白质。
鸡(jī)蛋蛋白质(zhì)的消(xiāo)化率在牛奶、猪肉(ròu)、牛肉(ròu)和(hé)大米中也最高。
水蒸蛋(dàn)的制作方(fāng)法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐(yán)、葱花、生抽、香油。
2、碗里打几(jǐ)个鸡蛋,加入1.5倍的凉(liáng)开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开(kāi)水即可,以此类推。
加入少(shǎo)量(liàng)食盐、白醋,用(yòng)筷(kuài)子搅拌均匀。
3、用(yòng)滤(lǜ)网把鸡蛋液过(guò)滤一下,包(bāo)上一层耐热的保(bǎo)鲜膜,用牙签扎(zhā)几个洞,方(fāng)便透气(qì)。
4、蒸锅里加水(shuǐ)烧开,把(bǎ)碗放入锅中,盖(gài)上盖子后小(xiǎo)火蒸8分钟即(jí)可,鸡蛋羹就蒸(zhēng)好了。
5、取(qǔ)出后加入适量的生抽、香油,再撒一把(bǎ)葱花,就可以吃了。
蒸水蛋是荤菜还是素菜
严格来说(shuō)是荤菜(cài),真(zhēn)正(zhèng)说素(sù)菜的(de)人(rén),是不(bù)吃鸡(jī)蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了