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　　从中(zhōng)医角度来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾(pí)胃(wèi)经，有(yǒu)清(qīng)热去火、生津(jīn)止渴等功效，上火的时(shí)候吃(chī)猕猴(hóu)桃能有效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维(wéi)生素和矿(kuàng)物质成分，能(néng)有效促进(jìn)机体的新陈代(dài)谢，有清(qīng)热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维含量丰富，能(néng)有效(xiào)促(cù)进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解(jiě)上火引发(fā)的便秘等症状。

上火可以(yǐ)吃猕猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里(lǐ)面(miàn)含有(yǒu)维生素C。

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