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嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在微(wēi)博发起了话题(tí)“#刘畊宏(hóng)了一年的(de)变化”，分(fēn)享自己坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼(liàn)一年以来的(de)种种变化。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年(nián)，你(nǐ)们都发生了很大的(de)改(gǎi)变，这个(gè)改变不是只有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加的(de)食物了、和家(jiā)人一(yī)起跳操关(guān)系(xì)变好(hǎo)了、和老公(gōng)有共同话题了、睡眠改善了(le)、看待事(shì)的(de)物角(jiǎo)度更积(jī)极(jí)更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们在直播(bō)时(shí)一直在(zài)传递的能量，我(wǒ)相信你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的(de)网友化身“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男(nán)孩(hái)女孩(hái)们，都有什(shén)么变(biàn)化(huà)呢？

　　变(biàn)化非(fēi)常大(dà)

　　有非常多的(de)网友涌入该(gāi)话题，分享自(zì)己锻(duàn)炼一年以来的身(shēn)心变化，仅(jǐn)今日话题阅读量(liàng)就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀(xiù)好身材”的(de)聚集地，从网友们分享的内容来(lái)看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来(lái)，变化当然(rán)是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外观的变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称(chēng)，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了减(jiǎn)肥(féi)的(de)效果，根(gēn)据(jù)大(dà)家(jiā)的(de)分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即(jí)使(shǐ)体(tǐ)重没变(biàn)，但身体素质、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　还有(yǒu)很(hěn)多网友表示，这一年以来，虽然(rán)体重变化(huà)不大，但(dàn)是能(néng)够明显感(gǎn)受(shòu)到(dào)身体变得越来越好，而且心情(qíng)也随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有(yǒu)的网友(yǒu)称自(zì)己压力很大，每(měi)天心神(shén)不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到(dào)运动的快(kuài)乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需(xū)要(yào)持之(zhī)以恒的事，也(yě)有(yǒu)部分(fēn)网友称(chēng)虽然(rán)自己一直有坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制好饮食(shí)，体重没变化，但身(shēn)体素质的确好了不(bù)少。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(z<span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'><span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思</span></span>ěn)么样(yàng)了？

　　这类(lèi)分(fēn)享内容非(fēi)常(cháng)多(duō)，除(chú)了微博，其(qí)他(tā)社交平台中也有很多网友表示自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且(qiě)身体素质好了非常多，一些曾经患有(yǒu)的(de)小毛病(bìng)都(dōu)好了(le)，身体(tǐ)状(zhuàng)态非(fēi)常棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔者着(zhe)实被无(wú)数“刘畊(gēng)宏男孩、女(nǚ)孩们”深(shēn)深感动，从他(tā)们身上可以(yǐ)明显(xiǎn)感受到(dào)自(zì)信(xìn)、快乐(lè)的美，刘畊宏(hóng)的健身(shēn)操带(dài)来了不(bù)仅是(shì)身心(xīn)健康，更是一种(zhǒng)积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏本(běn)人这一年来(lái)又(yòu)有(yǒu)什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自(zì)己有什(shén)么变(biàn)化

　　目前(qián)，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经达(dá)到6900多(duō)万，此外(wài)，他也在微(wēi)博、小红书、快手等社交平台(tái)上经营(yíng)个(gè)人(rén)账号(hào)，分(fēn)享自己生活、健身等内容(róng)。其中(zhōng)，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余(yú)万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　一(yī)年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　以抖音平台为例，根(gēn)据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较(jiào)为平缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴(bào)涨数(shù)百万(wàn)粉丝的情况。

　　当然(rán)，刘畊宏已然成(chéng)为健身区妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身(shēn)操方面从(cóng)未懈怠，基本保持平(píng)均每(měi)周(zhōu)开播三(sān)次的(de)频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但(dàn)刘畊宏(hóng)直播的观看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去90天以来(lái)，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看人次达到605.3万(wàn)次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同(tóng)时，这些直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也(yě)并(bìng)非一成不(bù)变的带大家(jiā)跳(tiào)操，他还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏(hóng)开始(shǐ)在直播(bō)中(zhōng)玩起了CosPlay。他和(hé)妻子(zi)会打(dǎ)扮成各种(zhǒng)动漫人物，教(jiào)大家(jiā)跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让运动这种(zhǒng)比较枯(kū)燥的事情多了(le)一分乐趣。

　嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边(biān)跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮(bàn)成葫芦娃，带大(dà)家跳操(cāo)……

　　还有电(diàn)影(yǐng)《玩具(jù)总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不(bù)仅只局(jú)限于在家直播跳操，也会到户(hù)外，在“众目睽睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘(liú)畊宏(hóng)的直播方(fāng)式越来越丰富(fù)，场面(miàn)也非常欢快，想必也会(huì)吸(xī)引很(hěn)多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时(shí)，刘畊宏曾表示不(bù)急于带货。而一(yī)年过后，直(zhí)播(bō)带货也成为(wèi)刘畊宏变现的主要(yào)方式。不过(guò)，刘畊宏直播(bō)带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账号目前拥(yōng)有粉丝(sī)1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的大号则没有带(dài)货(huò)记(jì)录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？