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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产地是温(wēn)热(rè)带地(dì)区，是国际(jì)闻名热带生(shēng)果之(zhī)一，但芒果不(bù)是(shì)热性生(shēng)果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒(máng)果是不(bù)会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带(dài)生果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价(jià)值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后(hòu)或许(xǔ)呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食(shí)，腹(fù)泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选单反可以带上飞机吗择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时(shí)遭到(dào)揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出(chū)来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸起来(lái)软趴趴的(de)芒(máng)果，是现已十(shí)分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得了，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的(de)芒(máng)果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状偏长一些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而(ér)好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果香气，让人闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一般闻(wén)起来不甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相同大的芒(máng)果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传(chuán)统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是(shì)越大越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒(máng)果最好选择巨细适中(zhōng)的，由于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也(yě)分许多种类(lèi)，但(dàn)青芒(máng)的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒(máng)果就(jiù)能看出(chū)不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种单反可以带上飞机吗不耐(nài)贮存(cún)的生果，假如我们一般在选择的(de)芒(máng)果的时分最好不必选太软的(de)，否则买回(huí)家放一两天(tiān)就会烂(làn)掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量(liàng)一(yī)下(xià)，假如是相(xiāng)同巨(jù)细(xì)的芒果一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的(de)水分愈加足够(gòu)，分量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长了。

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