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戊戌年是哪一年yle="text-align: center">

苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的(de)，温度较(jiào)低的环境苹(píng)果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰(fēng)富的维生素对于身体的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自(zì)身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤的理疗效果也是(shì)很好的(de)，在日常(cháng)生活当中应该(gāi)保证良好的(de)生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食(shí)物增强自身的体(tǐ)质(zhì)，有些(xiē)人群由于营养不(bù)良或(huò)者是偏食(shí)会导(dǎo)致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜(tián)而且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是(shì)像那种一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹果会(huì)自带一(yī)种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了(le)很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程度(dù)越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经(jīng)干枯，那(nà)这个苹果就已经放(fàng)了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看(kàn)着纹(wén)路(lù)非常整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上去(qù)一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的(de)，千万不要(yào)挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机(jī)械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食苹(píng)果。

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