莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部(bù)环境(jìng)的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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