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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)的，温(wēn)度(dù)较(jiào)低的(de)环境苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体(tǐ)的营(yíng)养(yǎng)效果是非常好的，可(kě)以增强(qiá张学良多高，少帅张学良多高ng)自身的体(tǐ)质加速自(zì)身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证张学良多高，少帅张学良多高良好的生活作(zuò)息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染(rǎn)色(sè)剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会(huì)自带一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的张学良多高，少帅张学良多高蒂已经干(gàn)枯，那(nà)这(zhè)个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表(biǎo)面要(yào)光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一片，要(yào)挑有(yǒu)许多(duō)红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一(yī)丝(sī)的，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那(nà)一(yī)定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的(de)话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成(chéng)分可溶性大，易(yì)被(bèi)人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹(píng)果，尤(yóu)其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)面的愈(yù)合，且(qiě)可因机械性(xìng)地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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