踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子的。

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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，公安协警工资多少，公安协警怎么样骨骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的(de)青少年来(lái)说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时候，对(duì)身体的(de)保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动(dòng)特有的腿部力(lì)量较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让大家体验感更好，还能(néng)最大程度(dù)的(de)让自己的能力发挥出(chū)来，所以有一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是(shì)非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意(yì)这(zhè)个装备，其实(shí)球(qiú)衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性(xìng)好的专业足(zú)球运动上衣，以及高筒(tǒng)类(lèi)的(de)足(zú)球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们在进行(xíng)这项运动的时(shí)候不要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很(hěn)容易造(zào)成各(gè)种伤(shāng)害，不管(guǎn)什(shén)么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球要注意(yì)什么(me)

　　1、做好准备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有运动中会(huì)用(yòng)到(dào)的关节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球(公安协警工资多少，公安协警怎么样qiú)鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系，不要(yào)等到累得不行的时候(hòu)再大(dà)口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的(de)运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势(shì)，对(duì)抗中也(yě)有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你(nǐ)跑五步他需要(yào)起步才(cái)能完(wán)成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏(kuī)，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说(shuō)，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要(yào)是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对手，国足全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多(du公安协警工资多少，公安协警怎么样ō)么希望中国(guó)队能够出(chū)现在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国(guó)队(duì)的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前的(de)对手不够强，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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