莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子(zi)来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(q七尺是多少米呀 身高7尺是多少厘米iě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种食(shí七尺是多少米呀 身高7尺是多少厘米)材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与(yǔ七尺是多少米呀 身高7尺是多少厘米)矿(kuàng)物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们(men)食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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