苹果可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的(de)环境(jìng)苹果保(bǎo)存的时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富的维生(shēng)素对于身(shēn)体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的(de)生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃(chī)一些营养丰富的食(shí)物增强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又(yòu)甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可(kě)能(néng)是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的(de)，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味(wèi)，这(zhè)种苹果说明(míng)放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那(nà)这个苹(píng)果就已(yǐ)经放了低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路是(shì)裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样的(de)苹(píng)果是(shì)不(bù)太(tài)好吃(chī)的(de)、没(méi)有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看(kàn)着纹路非常整(zhěng)齐(qí)一般(bān)是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹(píng)果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些绿里透(tòu)一点点(diǎn)红(hóng)的，这样(yàng)的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那一(yī)定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机(jī)械性地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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