新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保(bǎo)存的。关于(yú)新鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间(jiān)长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长，新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存，山芋(yù)存放(fàng)的好办法等问题，农商网将为(wèi)你整理以下的生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以起(qǐ)到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同时也不(bù)用担心(xīn)摄(shè)入(rù)过多热(rè)量，可(kě)以代替(tì)部分主(zhǔ)食。而(ér)适当摄入植物(wù)纤维，还可以起到一定的润肠(cháng)通便效(xiào)果。

　　部分(fēn)研究(jiū)表明植物纤维(wéi)因(yīn)为(wèi)难以(yǐ)被吸收，而与(yǔ)肠道微生物(wù)的(de)接(jiē)触时(sh中国航发属于央企还是国企啊 中国航发是上市公司吗í)间更(gèng)长。所以可(kě)以通(tōng)过调节肠道微(wēi)生物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可(kě)以准备一个(gè)稍微(wēi)大一点的(de)纸箱，在下(xià)面垫上旧报(bào)纸(zhǐ)或者是(shì)不穿的旧衣服，再(zài)把新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每(měi)层新鲜(xiān)山(shān)芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后(hòu)在(zài)上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以(yǐ)保(bǎo)存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防潮的作(zuò)用(yòng)，旧衣(yī)服或报纸(zhǐ)有温室的效果和吸(xī)潮的(de)功效，用这个方(fāng)法来保(bǎo)存(cún)新(xīn)鲜山芋，不仅保存时间(jiān)长，而且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不(bù)会腐烂发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起(qǐ)来(lái)。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放(fàng)在干燥通风的地(dì)方，这样也可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁(suǒ)水，能够防止外界水(shuǐ)分(fēn)影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山中国航发属于央企还是国企啊 中国航发是上市公司吗芋原有(yǒu)水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜(xiān)山芋的量(liàng)比较少，也可以放(fàng)在冰箱保(bǎo)鲜层进行(xíng)保存(cún)，保存(cún)之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再(zài)放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让新鲜山(shān)芋一(yī)直处(chù)在新鲜的状态下(xià)。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎样(yàng)保存(cún)

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说(shuō)一次性会买(mǎi)很(hěn)多芋头(tóu)回来，这样(yàng)自(zì)己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心这个芋(yù)头坏(huài)掉了不能吃，所以说很多人(rén)常(cháng)常为这个(gè)事(shì)情担忧，也担(dān)心自(zì)己不能吃(chī)到新鲜的芋(yù)头，芋头还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存不(bù)好很容易坏掉的，也(yě)很容易发芽，那(nà)么芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋(yù)头(tóu)贮藏的最佳(jiā)温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害(hài)，低于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会(huì)引(yǐn)起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头(tóu)有宜(yí)湿(shī)不宜(yí)干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后(hòu)尽(jǐn)快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温(wēn)低于(yú)7℃度时，应存放于室(shì)内较温暖(nuǎn)、通风(fēng)处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于(yú)温度为(wèi)10～15℃、相对湿(shī)度为(wèi)85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在(zài)贮藏初期，由于外界气温(wēn)高(gāo)，芋头呼吸旺(wàng)盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得(dé)超过(guò)15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次(cì)性买回来太多(duō)的芋头不(bù)知道怎么保存好的话，那(nà)么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这些(xiē)保存芋(yù)头的方(fāng)法，如果不是很多，那么最好是放在冰箱(xiāng)里面(miàn)保存(cún)下来，但是(shì)一定(dìng)不能削皮，这样带(dài)皮的(de)保存时(shí)间才能更长久，如果没有冰箱(xiāng)，那么(me)自(zì)己一定(dìng)要(yào)把芋(yù)头(tóu)放在(zài)通风(fēng)的地方。

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