牙膏是每(měi)个人每天几乎(hū)都会用(yòng)到(dào)的东西，我们只知道它(tā)有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知(zhī)道(dào)他竟(jìng)然还可(kě)以(yǐ)帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个(gè)碗(wǎn)，然后(hòu)将适量的牙(yá)膏(gāo)挤(jǐ)进(jìn)去(qù)，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再把(bǎ)面膜(mó)取下来，然(rán)后用温水把脸洗干(gàn)净就可(kě)以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都(dōu)夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思放在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后用清(qīng)水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中(zhōng)含有(yǒu)维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具(jù)有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进肌(jī)肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色(sè)素(sù)沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶(róng)解(jiě)，滴入(rù)青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的(de)作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛(qū)斑(bān)之外(wài)，我(wǒ)们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面(miàn)膜，美(měi)白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣子(zi)过滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有(yǒu)着不(bù)错的(de)作(zuò)用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生(shēng)的食(shí)物，如芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜(bo)、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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