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1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT 修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

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修正(zhèng)丰(fēng)胸(xiōng)乳霜有效果吗(ma)，国家认可的丰胸(xiōng)品牌排行榜

　　有，修正(zhèng)丰(fēng)胸乳霜有效果的。

　　修正丰乳霜对于丰胸是非(fēi)常有效果的，但是需要(yào)规(guī)范的使用(yòng)，在每天(tiān)早(zǎo)上起(qǐ)床之前，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然后用手(shǒu)进行按摩，通过按摩，可以使(shǐ)得(dé)胸部的细胞运动，从而(ér)使得这(zhè)些细胞变得活跃而增(zēng)长(zhǎng)，同时晚上也需要进行(xíng)一次(cì)，一般在(zài)一个月左右(yòu)就能看见(jiàn)胸部变大，除(chú)了这种方法，做丰(fēng)胸手术也是可以的。

丰胸霜停用为(wèi)什么(me)会反弹

　　丰(fēng)胸产品之所以会反弹，是因为(wèi)很难补(bǔ)充(chōng)乳房(fáng)细胞的(de)丰胸营养，真正进入到乳房(fáng)祈祷丰胸功效的成分微乎其微，所以就很(hěn)难达到满意(yì)的丰胸效果(guǒ)。

　　建议注意使用(yòng)食疗法和按摩法进行巩(gǒng)固，这样完全符(fú)合胸部发育的自然规律，从而使胸(xiōng)部实现二次自然健康发(fā)育(yù),全面提升(shēng)、紧致(zhì)、坚挺，呈现(xiàn)完美胸形，使乳房(fáng)变(biàn)大、变圆、变挺、变(biàn)翘!

　　对于丰胸(xiōng)这件(jiàn)事，大(dà)家可以采用自(zì)然丰胸的办法，饮食上注意(yì)及时补(bǔ)充(chōng)营养，尤(yóu)其是补(bǔ)充维生(shēng)素a及蛋白质，可(kě)以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制(zhì)品等多(duō)种营养含量且能够促进乳腺(xiàn)发育的食物，也不是说(shuō)每日(rì)都(dōu)要吃，适量的均衡(héng)饮食，在(zài)很大(dà)的程度(dù)上是(shì)可(kě)以帮助丰(fēng)胸的。

　　运(yùn)动上多做(zuò)一些扩胸(xiōng)运动，比如瑜伽、俯卧撑、游(yóu)泳这(zhè)些，都是可以(yǐ)帮助女性(xìng)更好的增大胸肌，从而(ér)起到丰胸(xiōng)的效果(guǒ)。

怎么避免丰胸霜反弹

　　一、要保持营养的摄(shè)入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉(ròu)及鲜奶等(děng)成为我们的(de)饮(yǐn)食主打，因为(wèi)含丰富蛋白质(zhì)的食物(wù)，是健胸佳(jiā)品。

　　让(ràng)黄豆、花生、杏仁(rén)、桃仁、芝(zhī)麻(má)及粟米等成为饮食伴(bàn)侣，因为种籽和(hé)坚果类食品(pǐn)是有效的天然健胸(xiōng)滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄(jiā)等(děng)成为补给重点，因为富(fù)含(hán)维他命C的食物，可(kě)防止胸部变(biàn)形。

　　让(ràng)芹菜、核桃及红(hóng)腰豆等成为主(zhǔ)要蔬菜，因为蕴含有(yǒu)丰富维他命(mìng)E的(de)食物，有助(zhù)胸部发育。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及葵(kuí)花籽油(yóu)等(děng)成为随时(shí)摄取(qǔ)的食(shí)物，因为(wèi)含(hán)维他(tā)命A的食物，有利(lì)激素的分(fēn)泌。

　　二、要坚持做有利(lì)于丰胸(xiōng)的(de)运(yùn)动(dòng)

　　为(wèi)你介绍几个简单(dān)丰胸动作，能帮助(zhù)身(shēn)体调(diào)整内在(zài)气息，促(cù)进胸部血(xuè)液循环(huán)和营养供给(gěi)，锻炼(liàn)胸部肌肉(ròu)，集中胸部脂肪(fáng)，实现快速(sù)丰胸目的(de)。

　　1、两腿并(bìng)拢站直(zhí)，腰(yāo)部挺直，抬头、挺(tǐng)胸、收腹，另(lìng)外，臀部用(yòng)力提起，两(liǎng)手垂放在腿(tuǐ)部两(liǎng)侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心(xīn)往下，呈半蹲姿势。

　　做这个动(dòng)作时，会(huì)感到尾椎处往下延(yán)伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸(xī)气，然(rán)后两手慢慢抬起，与地面(miàn)平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿(tuǐ)上，然后呼(hū)气，两手往上举起，同时手指心相贴，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身(shēn)体躺在左侧(cè)，两脚(jiǎo)膝盖为弯(wān)曲，左手放(fàng)在右膝(xī)盖侧面，然后右手带动身体往后张(zhāng)开(kāi)，注意眼睛看着(zhe)右手指尖(jiān)。

　　大概做(zuò)3到5次呼吸(xī)，然后恢复原(yuán)来(lái)动作，换(huàn)另一侧身体重复动(dòng)作。

丰胸(xiōng)霜怎(zěn)么用效果(guǒ)好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗胸部(bù)，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴(dī)5-6滴在手掌(zhǎng)(胸部)以大拇指一边，另外(wài)四指合拢为一(yī)边(biān)，虎口张开(kāi)，从两边胸(xiōng)部的外侧向中央推。

　　Step2：手保(bǎo)持(chí)同(tóng)样的形(xíng)状(zhuàng)，从(cóng)左(zuǒ)胸开始，左手从外侧将(jiāng)左(zuǒ)乳(rǔ)向中央(yāng)推，推(tuī)到中央(yāng)后同时右手从(cóng)左乳下方将左乳尽量往上推(tuī)，就是(shì)两只手交错着(zhe)推左(zuǒ)乳，重复30次，换右乳房，此(cǐ)动作(zuò)可是(shì)提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手(shǒu)弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍(shāo)弯腰(yāo)，双手罩(zhào)住乳房后从底部(bù)(不是下部)往乳头方向做提拉(lā)动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形(xíng)按摩，按摩到(dào)胸部上剩下(xià)的(de)所(suǒ)以的精油(yóu)都吸收干(gàn)为1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT止。