随着社会的发(fā)展，越来越多的(de)人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求(qiú)，但是很多的人可(kě)能(néng)并不(bù)是很清楚，其实也有(yǒu)很多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友若(ruò)喜欢自我解决生(shēng)理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压(yā)力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样有了生理需(xū)求就无法可(kě)以解决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张(zhān福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗g)的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的话，很可能会将他(tā)人身上的(de)病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大(dà)大(dà)增(zēng)加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率。而(ér)女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决(jué)生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度(dù)上预(yù)防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决(jué)一(yī)下生理需求，能(néng)够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，也能够(gòu)有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自(zì)己

女性朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的(de)身体(tǐ)进(jìn)入到(dào)高潮的(de)状态(tài)，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要(yào)记住千万不要频(pín)繁这样做。凡(fán)事(shì)都有度，如果(guǒ)这样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会(huì)大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待(dài)性生活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反(fǎn)而不(bù)利(lì)于夫(fū)妻之间的(de)感情。

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