黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米吗？？黍米是大黄米的。关于黍米是大黄米吗？以及(jí)黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米吗怎(zěn)么吃，黍米(mǐ)是大黄(huáng)米(mǐ)吗还是小(xiǎo)黄(huáng)，黍子是大黄(huáng)米还是(shì)小黄米，黍是不是黄米(mǐ)等问题，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活知识：

黍米可以(yǐ)减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有(yǒu)减肥和降低(dī)血压(yā)的功效与作用。

　　首先(xiān)黍(shǔ)米里含有大量(liàng)的不饱和脂肪酸，能够把人(rén)体内多余(yú)的脂肪分解掉，当作废(fèi)物排(pái)出身体之(zhī)外，所(suǒ)以适当吃一(yī)些黍米能达到很(hěn)好的减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有非常(cháng)多的微量(liàng)元素和钾(jiǎ)元素(sù)，而且还有很(hěn)多其(qí)他的营养物质，具有(yǒu)降血压和(hé)治疗贫血的功效(xiào)。

黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍(shǔ)米和大(dà)黄米属于同(tóng)一种物质， 大(dà)黄米别(bié)名是软黄米、黍米，经常被(bèi)磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时(shí)黄米富含(hán)蛋白质、碳水化合(hé)物、B族维生素以(yǐ)及维生(shēng)素(sù)E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为(wèi)一(yī广西属于哪个省份，广西属于哪个省哪个市哪个区)年生草(cǎo)本。

　　 秆直(zhí)立(lì)，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛(máo)或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成熟则下(xià)垂，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗(cū)糙(cāo)刺毛，下部裸露(lù)，上部密(mì)生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪(fáng)主要有棕榈酸、廿四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中还含有多种米、麦(mài)中所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重要。

大黄米是(shì)什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一(yī)种作(zuò)物，是(shì)由(yóu)糜子（黍）去皮(pí)加工而成。

　　适于贫瘠干燥土(tǔ)壤(rǎng)生(shēng)长，多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚和(hé)俄罗(luó)斯。

　　糜(mí)子(zi)是生长于(yú)我国北方的(de)一种农作物，含有(yǒu)的(de)人体必需的八种氨基酸的含量均高于大米和小麦(mài)，尤其是蛋氨酸(suān)含量，几乎是(shì)大米和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来(lái)源(yuán)】

　　为禾(hé)本科植(zhí)物黍的(de)种(zhǒng)子。

　　【植物(wù)形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节上(shàng)密(mì)生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或(huò)较紧密，成熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下(xià)部(bù)裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质(zhì)。

　　无毛(máo)，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等长，大多(duō)为11脉(mài)；第一外稃(fū)形似第二颖；内稃薄膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先(xiān)端常(cháng)微凹(āo)。

　　 颖果圆形或椭圆形，平(píng)滑而有(yǒu)光泽，长(zhǎng)约3毫(háo)米，乳白、淡黄或(huò)红色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　 我国华北、西北多有栽(zāi)培。

　　 一般分两(liǎng)种类型，以(yǐ)秆上有毛(máo)，偏穗，种子粘者为(wèi)黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者(zhě)为稷。

　　 本(běn)植物的(de)根(黍根(gēn))、茎(黍(shǔ)茎)，以及(jí)稷的种子(稷(jì)米)，稷的(de)茎(糜(mí)穰(ráng))亦供药用，各(gè)详专条。

　　【食(shí)用效果(guǒ)】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮(chuāng)、烫伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有(yǒu)丰(fēng)富的脂(zhī)肪，主要(yào)为不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每100克中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为(wèi)大米(mǐ)的(de)4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克(kè)中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血(xuè)压患者有益。

　　5、铁和磷的(de)含量(liàng)均较大米丰富。

　　以上资料参考(kǎo)  百度百科–大黄米

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 广西属于哪个省份，广西属于哪个省哪个市哪个区