生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙的(de)茶(chá)类，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的(de)香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟(shú)茶(chá)混(hùn)合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够(gòu)出(chū)水快(kuài)点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合(hé)，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱(zán)们介绍(shào)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶(chá)所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提(tí)梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌)具：先(xiān)用滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏(xià)天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环(huán)境及(jí)附加的外(wài)在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质(zhì)供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素(sù)质不(bù)太好的(de)茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他(tā)的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员(yuán)自(zì)己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态(tài)下，选择最适合的(de)器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改动(dòng)的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传(chuán)统文明，特别是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛围和(hé)谐(xié)一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不同(tóng)部(bù)位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国家规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的也(yě)可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的(de)是(shì)紧(jǐn)压茶(chá)或是(shì)散茶(chá)，一般散茶(chá)可(kě)多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可(kě)相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡(pào)这(zhè)类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也(yě)能够喝(hē)的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口(kǒu)感而(ér)定，常喝(hē)浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则(zé)可(kě)跟(gēn)着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更(gèng)好(hǎo)的泡出(chū)一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐(hè)红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和(hé)水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一起还具(jù)有进步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运用大一点的(de)茶(chá)具(jù)以更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气(qì)*和(hé)保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大(dà)一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能(néng)够用能够(gòu)当壶(hú)又(yòu)能够当杯的(de)紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲太长，一(yī)般是经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻(kè)不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸(shēn)时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了(le)获(huò)取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的(de)材料和方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶(chá)于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件需求留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部(bù)环(huán)境(jìng)，还能(néng)够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成(chéng)的新物质发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境(jìng)地也便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后(hòu)舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药(yào)中的铁(tiě)结石发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不(bù)适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期(qī)期间，构成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的(de)妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要(yào)成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪(fèn)便中排出，还能(néng)发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防(fáng)治(zhì)动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压(yā)及(jí)肥(féi)胖都具有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢(xiè)失调(diào)、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维(wéi)生素(sù)C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱(bào)负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防(fáng)治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化(huà)构成的茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高血压(yā)联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等(děng)都是(shì)防(fáng)治高(gāo)血压(yā)的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素(sù)对血管严重素I转化(huà)的活(huó)性显着按捺(nà)造(zào)用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨(ān)基(jī)酸和微量元素等也有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定(dìng)了(le)普洱(ěr)茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和儿茶素物质(zhì)某些能活化(huà)导致癌特的酶系(xì)，面具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要分(fēn)子(zi)中(zhōng)止动(dòng)作(zuò)。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)才能(néng)要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能够添加消化道(dào)的活动(dòng)，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解(jiě)进(jìn)程(chéng)中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处于(yú)状况的大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的(de)咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效果。

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