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　　从中(zhōng)医角度来(lái)说，猕猴桃性(xìng)寒，归(guī)脾胃经，有(yǒu)清(qīng)热去火、生(shēng)津止渴等(děng)功(gōng)效(xiào)，上火的时候(hòu)吃猕(mí)猴桃能有效缓解改(gǎi)善(shàn)上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有(yǒu)的多种维生素和(hé)矿物质成分，能有(yǒu)效促进机体的(de)新陈代谢，有(yǒu)清(qīng)热降火之功效。

　　猕(1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少mí)猴桃(táo)中膳(shàn)食纤(xiān)维含(hán)量丰富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火引发的便秘(mì)等(děng)症状(zhuàng)。

上(shàng)火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火(huǒ)是(shì)可(kě)以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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