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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热(rè)带地区，是(shì)国(guó)际闻名热带生果之一，但(dàn)芒(máng)果(guǒ)不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维(wéi)等(děng)养分成(chéng)分，有“热带(dài)生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分(fēn)价值很高，但不(bù)宜(yí)进食过(guò)量。部(bù)分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含(hán)有(yǒu)多(duō)酚氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在(zài)运送时遭到揉(róu)捏或(huò)许贮存时经过(guò)了(le)冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老练的，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久得了，或许过一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太(tài)熟(shú)，也(yě)不(bù)太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选择(zé)软硬(yìng)适中，有弹(dàn)性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择(zé)有小尾(wěi)巴的，由于有这(zhè)样凸(tū)出来的(de)果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核会(huì)比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果(guǒ)形(xíng)短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的(de)果核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选(xuǎn)择巨细适(shì)中(zhōng)的，太小(xiǎo)的(de)果(guǒ)肉比较(jiào)少，而(ér)太大的(de)吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细(xì)适中(zhōng)的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果(guǒ)，香味也是(shì)特别的浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果一般(bān)闻起来都(dōu)会有一股(gǔ)浓郁的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁(手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着就(jiù)十(shí)分诱(yòu)人过瘾，但其(qí)实选(xuǎn)择(zé)的(de)芒果最好选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜(tián)美，所以一(yī)般适中的(de)就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒(máng)果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了(le)青(qīng)芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋(zī)味会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果(guǒ)的时分最(zu手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州ì)好不必选太软的，否则(zé)买回家(jiā)放一两天就会烂(làn)掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适(shì)中(zhōng)的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择芒果(guǒ)除(chú)了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡(héng)量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的(de)水分(fēn)愈(yù)加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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