夫妻(qī)生活几乎是每个人的人生当中必须要面对的事情(qíng)，尤其是男女(nǚ)结(jié)婚以后，和谐的夫(fū)妻生活不(bù)仅是两个人感情的润滑(huá)剂(jì)，促进家庭和(hé)谐。还会(huì)让女性怀孕(yùn)生子，享(xiǎng)受当(dāng)妈妈(mā)的乐趣。很多男性觉(jué)得自己(jǐ)工作忙，压力大(dà)，身体上的状(zhuàng)况跟(gēn)不上节奏，那么(me)对于(yú)男(nán)性来说，多(duō)久过一次夫妻生活正常(cháng)呢(ne)?每次持续多(duō)长才算合格(gé)呢?

男(nán)性夫(fū)妻生活时(shí)间的长(zhǎng)短(duǎn)，和男性本身的身(shēn)体(tǐ)条件(jiàn)以(yǐ)及年龄有很大(dà)的关系。一(yī)般来说(shuō)男性在20-30岁(suì)之间，精力是一生中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可以适(shì)当的根据(jù)自(zì)身的需(xū)求适(shì)当的(de)增加自己的夫妻(qī)生活的频率。每个(gè)星期3-4次(cì)比较正常。那(nà)么这个年(nián)龄段(duàn)的(de)男性每(měi)次持续多(duō)长时间才算及(jí)格呢?有数据表(biǎo)明，这个时(shí)间最(zuì)好不要超过一刻钟(zhōng)，时间(jiān)太长不仅(jǐn)对身体(tǐ)不利还容易失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这(zhè)个时候(hòu)是(shì)事业(yè)的上升期，压力大，应酬(chóu)多，这个时候要适当(dāng)的减少夫(fū)妻生活的(de)频率(lǜ)了，每(měi)周保持(chí)2-3次比较合理。这样既不会影响(xiǎng)自己(jǐ)的身体(tǐ)，还能帮助缓(huǎn)解(jiě)了(le)压力(lì)，但是(shì)每次的时间(jiān)不(bù)要太久(jiǔ)，根(gēn)据自(zì)身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男(nán)性40岁(suì)以后，就(jiù)意味着步入中年，身(shēn)体各方(fāng)面的(de)体力也会大(dà)不(bù)如之前，尤其(qí)是平时(shí)不注意(yì)保养的男性，身体状态不(bù)会太(tài)好。这个时候进行夫(fū)妻生活的(de)话，不(bù)宜太频繁，每周一次就(jiù)可以了，每次的时间根据自身的需求出发，最(zuì)好不要(yào)保持在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)也(yě)不同，每次持续的时间也不一样(yàng)，大家可以(yǐ)根据自(zì)身(shēn)的条(tiáo)件出发，一般不要超过一(yī)刻钟。

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