人靠(kào)衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿(chuān)着一定是(shì)可以为她(tā)加分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳，不过不管穿什(shén)么(me)，都是和所处(chù)的大环境相(xiāng)关联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人穿着西装革履的去上(shàng)班，也不(bù)能让(ràng)一个卖(mài)房的穿(chuān)着短裤和(hé)拖鞋去推销房子，而对于跑步来(lái)说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步的需要(yào)，我们经常(cháng)能够看到一(yī)些人穿着那(nà)种纯棉的短(duǎn)袖去(qù)跑步，出汗以(yǐ)后(hòu)贴在身(shēn)上不(bù)仅(jǐn)不美观，而(ér)且还非常的难受，天冷的时候(hòu)还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步(bù)的体验非常(cháng)差。

在有(yǒu)了跑步的(de)经(jīng)验以后，我们(men)跑者终于知道了之前(qián)是多么的不(bù)合时宜和不专业，于是大家向着一致的(de)目标(biāo)前进，那就(jiù)是(shì)穿得越来越短、越来越紧，短是为了(le)更(200克是几两 200克是多少毫升gèng)好的散(sàn)热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤的摩(mó)擦(cā)，一旦擦(cā)破皮的(de)话，跑起来将会(huì)非常难(nán)受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着(zhe)膀子，好像也(yě)不会有(yǒu)太大的吸引力(lì)，但(dàn)是女跑者如果这么穿，不由得(dé)会让(ràng)人(rén)浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个亘古(gǔ)不变(biàn)的定律，而且(qiě)从很(hěn)多马拉松比(bǐ)赛中我们就能看(kàn)到女跑者在跑者这(zhè)个(gè)群体中所占的比例还(hái)是比较小(xiǎo)。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到(dào)太多的(de)关注也就不(bù)足为奇，为了(le)更好地保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐(yǐn)私的保护(hù)，如果是在平(píng)时的跑步，我们(men)跑步(bù)的距离大多不(bù)会超(chāo)过(guò)一(yī)个半马(mǎ)，那么(me)在穿(chuān)着(zhe)上其实没(méi200克是几两 200克是多少毫升)有那么高的(de)要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那(nà)么我(wǒ)们就(jiù)没有必要穿那种3分(fēn)开叉的(de)短裤(kù)或者(zhě)是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤(kù)可(kě)以选择(zé)五分长(zhǎng)短带内衬宽松一点的，这样对(duì)于男跑者来说(shuō)也(yě)是比较友(yǒu)好，能(néng)够很大程度上不会让别人多(duō)想。

我们也不(bù)排除个别女跑(pǎo)者是故意(yì)那么穿(chuān)，那(nà)样的确(què)可以让自己成(chéng)为焦点(diǎn)，但有这(zhè)样(yàng)想(xiǎng)法(fǎ)的人毕竟(jìng)还(hái)是少数，大多数(shù)人还(hái)是在认真(zhēn)跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不(bù)是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是(shì)依然给了别(bié)人(rén)联想(xiǎng)的空间，所以女跑者最(zuì)好在(zài)弹力裤(kù)上套一个(gè)跑步的短裤，这(zhè)样既美观(guān)，也(yě)不会让别人分心，对于我们跑步(bù)本身的影响也比较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑步大家(jiā)还是会以短距离为主(zhǔ)，希望(wàng)这对于我(wǒ)们女跑者来说，会是(shì)一(yī)个好建议。

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