生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下的。关于(yú)生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造，却能(néng)发生(shēng)两种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶(hú)温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心(xīn)置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据(jù)实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯(bēi)上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏(xià)天(tiān)的时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶(yè)的状况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶(chá)人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环(huán)境及(jí)附(fù)加的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而(ér)一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常(cháng)心态(tài)下，选择最适合(hé)的(de)器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依个(gè)人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其(qí)间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的(de)的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的(de)精力(lì)享用就(jiù)应该(gāi)在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的(de)味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或(huò)是散(sàn)茶(chá)，一般(bān)散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压(yā)投茶(chá)量上可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别(bié)的还(hái)可依据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次(cì)数(shù)的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的(de)不洁净物和异(yì)物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱(zán)们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它(tā)一(yī)起还具(jù)有进步(bù)茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和(hé)保温*也(yě)可(kě)作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风透气的环境中后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为了(le)获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过(guò)高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性给予口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味(wèi)，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一种传统(tǒng)包装的(de)材(cái)料和方法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打(dǎ)开(kāi)了的(de)普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的(de)改(gǎi)动(dòng)规(guī)则，量(liàng)体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外(wài)部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和酶(méi)的效果(guǒ)下(xià)，构成的(de)新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香(xiāng)气到达(dá)的最高境地也便(biàn)是咱们(men)常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道(dào)要(yào)醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人(rén)生(shēng)理期降临不(bù)适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出(chū)，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因(yīn)人体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效(xiào)果，因(yīn)此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到达(dá)抱(bào)负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的(de)含量，防治高血(xuè)脂(z安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里hī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而成(chéng))具有显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素(sù)对(duì)血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚(fēn)还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元(yuán)素等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对(duì)原(yuán)致(zhì)癌基因的(de)引发和促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物(wù)的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测的还(hái)要强并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间接地(dì)经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能(néng)够添加消(xiāo)化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于(yú)状况(kuàng)的(de)大脑中(zhōng)枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所(suǒ)含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到(dào)显着的利尿效果。

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