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修正(zhèng)丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰(fēng)胸品牌排行(xíng)榜

　　修正丰乳霜对于(yú)丰胸是非常有(yǒu)效果的，但是需要规(guī)范的使(shǐ)用，在(zài)每(měi)天早(zǎo)上起床(chuáng)之前(qián)，把(bǎ)丰胸乳霜涂抹在胸部，然(rán)后用手进行按(àn)摩，通过(guò)按摩，可以使得(dé)胸(xiōng)部的(de)细胞运动，从而使得这些细(xì)胞变得(dé)活跃而(ér)增长(zhǎng)，同时(shí)晚上(shàng)也需要进行一次(cì)，一般在一个月左(zuǒ)右(yòu)就能看见胸部变(biàn)大，除了这种方法，做丰胸手术(shù)也(yě)是可以(yǐ)的。

丰胸霜停用为什(shén)么会反弹

　　丰胸产品(pǐn)之所以会反弹(dàn)，是因为(wèi)很难补(bǔ)充乳房细胞的丰胸营养，真正(zhèng)进(jìn)入到乳房(fáng)祈祷丰胸功效(xiào)的成(chéng)分微乎(hū)其微，所以就(jiù)很难达到满意的(de)丰胸效果。

　　建议注意(yì)使用(yòng)食疗法(fǎ)和按摩法(fǎ)进(jìn)行巩固，这样完全(quán)符合胸部发育的自(zì)然(rán)规律，从(cóng)而使胸部实现二次(cì)自然健小明王是谁的后代 小明王是男是女康发育,全(quán)面提升、紧致、坚挺，呈(chéng)现完美胸形，使乳房变大(dà)、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸(xiōng)这(zhè)件事，大家可以采(cǎi)用自然丰胸的办法，饮食上注意及时补充(chōng)营养，尤其是补充(chōng)维生素(sù)a及蛋白质，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等(děng)多种(zhǒng)营养(yǎng)含(hán)量且能(néng)够(gòu)促进(jìn)乳腺发育的食物，也(yě)不是(shì)说(shuō)每日(rì)都(dōu)要吃，适量的均衡饮食，在很大(dà)的程度上(shàng)是可以帮助丰胸的。

　　运动上多做一些扩胸(xiōng)运动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是可(kě)以帮助女性更好(hǎo)的增(zēng)大胸肌(jī)，从而起到丰胸的效果。

怎么避免丰(fēng)胸霜反弹

　　一、要保(bǎo)持营养的摄入

　　饮食主打木瓜(guā)、鱼、肉及鲜(xiān)奶等(děng)成为(wèi)我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物(wù)，是(shì)健胸(xiōng)佳品。

　　让黄(huáng)豆(dòu)、花(huā)生、杏仁(rén)、桃仁(rén)、芝麻(má)及粟米等成为饮食(shí)伴侣，因为种(zhǒng)籽和坚果类食(shí)品是有效的天(tiān)然(rán)健胸滋养(yǎng)品。

　　让橙子、葡(pú)萄(táo)、西柚及蕃(fān)茄等(děng)成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可(kě)防止胸部变形。

　　让芹菜、核桃(táo)及红腰(yāo)豆等成为主(zhǔ)要蔬菜，因为蕴(yùn)含有丰富维他命E的(de)食(shí)物，有(yǒu)助胸部发育。

　　让椰菜、椰菜(cài)花及葵花籽油等成为随(suí)时摄(shè)取的食(shí)物，因为含维他命A的食物，有利(lì)激素的分泌。

　　二(èr)、要坚持(chí)做有利于丰胸的(de)运动

　　为你(nǐ)介绍几个(gè)简单丰胸动作(zuò)，能帮助身(shēn)体调整内在气息，促进(jìn)胸部血液循环(huán)和营养供给，锻炼胸部肌肉(ròu)，集中胸部(bù)脂肪(fáng)，实现快速丰胸目的(de)。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬头、挺胸(xiōng)、收腹，另外(wài)，臀部用力提起，两手(shǒu)垂放在腿(tuǐ)部(bù)两侧(cè)。

　　2、缓(huǎn)慢呼气，同时(shí)身体重心往下(xià)，呈(chéng)半蹲(dūn)姿势。

　　做(zuò)这个动作时，会感到(dào)尾椎处(chù)往下延伸。

　　3、在步骤(zhòu)2的姿(zī)势上，吸气，然(rán)后两手(shǒu)慢慢抬(tái)起，与地面平衡(héng)。

　　注意两(liǎng)手(shǒu)打开，并于肩膀(bǎng)同(tóng)宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气，两(liǎng)手往上举起(qǐ)，同时手指心相贴(tiē)，脊椎尽量往(wǎng)上延伸(shēn)。

　　5、身体躺在(zài)左侧(cè)，两脚膝(xī)盖为弯(wān)曲，左手放(fàng)在右(yòu)膝(xī)盖侧面，然后右手带动身体往后张开，注意眼(yǎn)睛(jīng)看着右(yòu)手(shǒu)指尖。

　　大(dà)概(gài)做3到5次(cì)呼吸(xī)，然后(hòu)恢复原来动(dòng)作，换另(lìng)一(yī)侧身体重复(fù)动(dòng)作。