莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhō迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看ng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功效(xiào)出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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