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蒙古女人为什么不能碰冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可(kě)以消水肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美(měi)式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消(xiāo)肿(zhǒng)作(zuò)用(yòng)的成分(fēn)是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖(kā)啡因主要来源于咖啡豆等物(wù)质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循(xún)环(huán)和(hé)新陈代(dài)谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的(de)咖啡因也有兴奋神(shén)经的作用。适量(liàng)饮用可以提神醒脑(nǎo)，刺(cì)激胃肠道分泌消化液，一定程(chéng)度上(shàng)改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运动前(qián)喝(hē)冰美式，有助(zhù)于加速脂蒙古女人为什么不能碰肪的消耗，从而有助(zhù)于减肥。

冰美式和热美式区(qū)别减(jiǎn)肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美(měi)式二者的量(liàng)是有区(qū)别的。

　　在美式(shì)制作过(guò)程中，冰美式较(jiào)热(rè)美式添加更(gèng)多冰块，产(chǎn)生更多的(de)水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡(fēi)含量(liàng)低于热美式(shì)的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从(cóng)二者的(de)总体(tǐ)积来讲，是没有量的差别的，主要区别在于不同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不(bù)同。

　　冰美式(shì)因为快(kuài)速(sù)降温所以不会产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式(shì)，没有(yǒu)那(nà)么多花里胡哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而(ér)热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清(qīng)爽，热美式的口感相对更加(jiā)的(de)醇厚(hòu)，而市面上(shàng)推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值(zhí)并不是适合所有的豆子的(de)，甚(shèn)至1：6或者(zhě)1：7或(huò)者1：4也不是(shì)不行。