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主(zhǔ)播(bō)坐班和不坐(zuò)班是(shì)什(shén)么意思，坐班和(hé)不坐(zuò)班(bān)是什么意思区(qū)别

　　坐班(bān)是指每天(tiān)按规(guī)定时间(jiān)在单(dān)位(wèi)工作(zuò)，多指在(zài)办公室上班的，同时(shí)规定无特别事(shì)不能长时间(jiān)离开(kāi)办公地点，易于(yú)管理。

　　不坐(zuò)班即指不用坐在办公(gōng)室工作，可以在家工(gōng)作(zuò)，工作时间等(děng)自由支配。

　　坐班与(yǔ)上(shàng)班是不同的，上(shàng)班包括坐班与(yǔ)不坐班两种形式。

　　换句话说，坐(zuò)班属(shǔ)于上班，但上(shàng)班(bān西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？)并不一(yī)定需要坐(zuò)班。

　　律(lǜ)师、销售、网文作家等，这些工作都属于不需要(yào)坐班的工作。

　　相对(duì)来说，不(bù)坐班(bān)的工作对于员工来说，时间相对更加自由(yóu)一(yī)些；

　　对于企业而言，会在一(yī)定程(c西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？héng)度上增加管理压力。

坐班不坐(zuò)班什么意思,什么(me)叫不坐班

　　1.不坐班意思是(shì)不在指定(dìn西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？g)的办公(gōng)地(dì)点进(jìn)行办公（一般(bān)都有办公(gōng)桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很(hěn)广，譬如教师、编辑、IT人员等等都(dōu)是(shì)经常坐着办公的人(rén)群。

　　 4.“坐(zuò)班族”有一种通病-颈肩(jiān)酸(suān)痛、肩周炎、腰(yāo)肌劳损、下肢(zhī)麻木浮肿、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归(guī)根结底这(zhè)都(dōu)是经(jīng)常坐着蠢罩察上班、缺乏锻(duàn)炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果(guǒ)不是(shì)坐班族，即(jí)不坐班，那么工(gōng)作人员就(jiù)不会(huì)有这么多职(zhí)业病了。

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