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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果(guǒ)东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的(de)营养效果是非(fēi)常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应(yīng)该保(bǎo)证良好的生(shēng)活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果(guǒ)又大(dà)又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自(zì)带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看(kàn)着纹(wén)路非常整(zhěng)齐一(yī)般是(shì)比较好吃(chī)的，红色的条纹(wén)越多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别(bié)红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红(hóng)的，这(zhè)样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗guǒ)带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食(shí)苹(píng)果。

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