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冰美式可以消(xiāo)水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水肿(zhǒng)，起消肿作用(yòng)的成分是其(qí)中所(su一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗ǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要(yào)来源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加速(sù)血管的运动(dòng)，促进身体的循环(huán)和新陈(chén)代谢，有助于排出体内滞(zhì)留(liú)的(de)水分(fēn)，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡(fēi)因(yīn)也有兴(xīn一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗g)奋神经的作(zuò)用。适(shì)量饮用可以提(tí)神醒脑，刺激胃(wèi)肠道分(fēn)泌消(xiāo)化液(yè)，一定程(chéng)度上改善便秘。此外，还可以在运动(dòng)前喝(hē)冰(bīng)美(měi)式，有(yǒu)助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而(ér)有(yǒu)助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美(měi)式与热美(měi)式二者的量是有区别的(de)。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加(jiā)更(gèng)多冰块(kuài)，产生更多的水，由此导致冰美式的(de)咖(kā)啡(fēi)含量低于热(rè)美式的咖(kā)啡含(hán)量。

　　但是(shì)单(dān)从二者的(de)总体积来(lái)讲，是(shì)没有量的差别的(de)，主要区(qū)别在于不(bù)同店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量(liàng)不同。

　　冰美(měi)式因为快速降(jiàng)温所以不会(huì)产生酸味(wèi)，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么(me)多花里胡哨(shào)的名字(zì)。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包括(kuò)去(qù)冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式是(shì)没有冰的(de)。

　　3、口感不同。一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗p>

　　相比冰美式的口(kǒu)感清(qīng)爽，热美式的口感(gǎn)相对更加的醇(chún)厚，而市面上(shàng)推(tuī)荐(jiàn)的比例基本(běn)在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是适合所有的豆(dòu)子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不(bù)是不行。

冰美式和热美式哪个(gè)更减肥

　　冰(bīng)美式和热美式(shì)都有辅助减肥的(de)效果(guǒ)。

　　相(xiāng)比来说热(rè)美(měi)式的效(xiào)果会(huì)好点，但差(chà)别不会太(tài)大，冰(bīng)美式口感更好，只要美式不加奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果的。

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