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亲爱的让你㖭我下黑 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的(de)。亲爱的让你㖭我下黑关于5公(gōng)里是多(duō)少米以及5公里步行要(yào)多少分(fēn)钟，1公里是多(duō)少米，5.2公里(lǐ)是(shì)多少米，1.5公(gōng)里是多少(shǎo)米(mǐ)，5.5公里(lǐ)是多少米(mǐ)等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

5公(gōng)里是多少步

　　5公(gōng)里大约(yuē)为(wèi)7000-10000步(bù)的(de)。

　　一般普通人步(bù)行(xíng)的步幅是(shì)0.5米左右，如果(guǒ)个子高的话(huà)，步幅可以达到0.7米左右，所以5公里大约为(wèi)7000-10000步。

　　走路(lù)锻炼深受一(yī)些年龄偏(piān)大的(de)中老年人喜(xǐ)欢，尽管走路(lù)锻炼(liàn)属于(yú)一种非常(cháng)安全的运(yùn)动健(jiàn)身项目，

　　但是(shì)如果(guǒ)不能很好地(dì)把握其锻(duàn)炼的方法和要(yào)领，就很难达到应有的(de)健身(shēn)效(xiào)果(guǒ)，甚至还可能产生一(yī)定(dìng)的副作用。因此，如果(guǒ)选择长走锻炼身体，方法一定要正确(què)。

5公里是多(duō)少米

　　是(shì)5000米(mǐ)的。

　　五公里是5000米(mǐ)，正常慢跑速度控(kòng)制在(zài)100~150米/分钟，那么(me)跑5公(gōng)里，所需的时间大概(gài)在25~33分钟。

　　快跑的速(sù)度(dù)大约在200米/分钟，那么跑(pǎo)5公里则需要大概25分钟。

　　跑步的(de)最佳时(shí)间是(shì)上(shàng)午9点到10点和下午(wǔ)4点到6点(diǎn)。

　　前者时(shí)空气(qì)清新，体内肾上(shàng)腺皮质(zhì)激素水平达峰值。

　　而根据生物(wù)钟，约4点到6点身(shēn)体(tǐ)的适应(yīng)能力及体力(lì)的调动(dòng)发挥最佳。

　　跑步看(kàn)似简单，但也(yě)要根据自身身体(tǐ)素质(zhì)合(hé)理安(ān)排。

　　相对(duì)于脚(jiǎo)踝，膝关(guān)节在身体跑动起来时承受的压(yā)力更大，更(gèng)易(yì)受伤。

　　如果体重过胖，可以用(yòng)快走代替跑(pǎo)步，将运动对(duì)膝(xī)关节的损(sǔn)伤(shāng)降(jiàng)到最低。

　　哪怕是正常速度的(de)散(sàn)步，只要持续45分钟(zhōng)以上(shàng)，也(yě)能(néng)起到(dào)锻炼(liàn)身(shēn)体和消(xiāo)耗脂肪的功用。

　　千米俗(sú)称公里，英文用(yòng)km（kilometer）表(biǎo)示。

　　长度单位(wèi)通常(cháng)用于(yú)衡量(liàng)两(liǎng)地(dì)之间的(de)距离。

　　是(shì)一个国际标(biāo)准(zhǔn)长度计(jì)量单位,符号 km千(qiān)米(mǐ)、Km和公(gōng)里之间的换算关系都是1:1 也就是(shì)说1千米=1Km=1公里。

5公里是(shì)多少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以(yǐ)5公里=5000米

长度：

　　长度(dù)是一维(wéi)空间的度量，为点到点的距离。

　　通常在(zài)量度二维空间中量度线段(duàn)边长时，称(chēng)呼(hū)长度数值较(jiào)大的(de)为长，不比其(qí)值大或者在侧边的为宽。

　　所以(yǐ)宽度其实也是(shì)长度量度的一种，故(gù)此在三维空间中量度(dù)垂直长度的(de)高(gāo)都是(shì)。

　　长度的(de)测量是最(zuì)基(jī)本(běn)的(de)测量(liàng)，最(zuì)常用(yòng)的工具是刻度尺。

　　长度的单(dān)位换算时，小单位变(biàn)大单位用乘法，大(dà)亲爱的让你㖭我下黑单(dān)位(wèi)换小单位(wèi)用(yòng)除法。

公里的历史介绍

　　中国汉语历史(shǐ)中，通常(cháng)使用公里。

　　因为中华(huá)民间地区普(pǔ)遍使用(yòng)传(chuán)统单位的习(xí)惯，类似的情况还(hái)有：米俗(sú)称(chēng)公尺、厘米俗称公分、毫米俗(sú)称公厘。

　　并(bìng)且(qiě)在中华(huá)文化中，关于的读(dú)数的语言上基本上保持了以万作为基准，即中华(huá)文化中人们习惯(guàn)使用(yòng)十进(jìn)制读数法，采用四位(wèi)分级的法则，即(jí)从个位起，每(měi)四个计数单位(wèi)作为一级(jí)，例如：个位、十位、百(bǎi)位、千位称为个级；万位、十万位、百万位、千(qiān)万(wàn)位称为(wèi)万级；亿位、十亿位、百亿位、千亿位称为亿级。

　　国际上许多国家没有万这个名称，因此，他们读数的(de)原则不是四位分级，而是三位分节，中国在写(xiě)数时，也采用三位分节的方法，但(dàn)在(zài)读数时，保持了以万(wàn)作(zuò)为基准的表(biǎo)达语法，而千米的(de)说法则是迎(yíng)合西方以千为(wèi)基准，即每三(sān)个十幂数量级分隔一次的表达方(fāng)法。

　　各地的常用(yòng)别名：中国大陆(lù)是千米或公里(lǐ)；台湾是公里；港澳是公里；马来西亚(yà)是公里；日本是(shì)千(qiān)米或(huò)_。