民(mín)间有“春分到，蛋儿(ér)俏”的(de)说法，在每(měi)年(nián)春分的这一天，各地民间流(liú)行“竖(shù)蛋游戏”。史(shǐ)料记(jì)载，春分立蛋的(de)传统起源(yuán)于4000年前(qián)的中国，以(yǐ)庆祝春天的到来。

为什(shén)么(me)要在春分这一(yī)天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这天南北半(bàn)球昼夜(yè)平分，地球磁场平衡，地球(qiú)的地轴与(y龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业ǔ)地球(qiú)公转的轨道(dào)又平(píng)衡，所以(yǐ)这(zhè)天是最容易将鸡(jī)蛋(dàn)竖起来(lái)的。（立鸡(jī)蛋(dàn)要用生鸡蛋哦）

而这一被称(chēng)为(wèi)“中国习俗”的玩艺(yì)儿，何以成为“世界(jiè)游戏”，目(mù)前尚(shàng)难(nán)考证。不过其玩法的确简单易行且富(fù)有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有言：“不时，不食(shí)。”食物(wù)也有自己的时节(jié)。春(chūn)菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春菜有很多寓(yù)意，一般认为，春(chūn)菜的绿色象征(zhēng)着新生和活(huó)力。此外，春菜还含(hán)有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以补(bǔ)充身体所需的营(yíng)养素，增强身体免疫(yì)力，预防(fáng)感冒和其他疾病。

因此，春分时(shí)节吃春(chūn)菜既有象征(zhēng)意(yì)义，又有营(yíng)养保健的(de)作用。

春(chūn)分提示(shì)

春天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之(zhī)内天气都有可能发生急剧变化，一不注意就很(hěn)容易生病，旧病也容易复发。

在(zài)此小编提醒大家(jiā)，这(zhè)个时节(jié)最重要的还是以保(bǎo)暖防潮(cháo)为主，尤其是足部和腿部(bù)要穿(chuān)的更暖和(hé)些，切记着急脱衣。

此外在这(zhè)个时节(jié)，饮食(shí)上也要注意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过(guò)于油腻之物(wù)。因为在(zài)春分时(shí)节，人体的新陈代(dài)谢非常旺盛(shèng)，摄入的(de)食物应该以清淡易消化为主，宜摄(shè)入高蛋白以及(jí)富含维生(shēng)素的矿物质的食物。尤其是家中有(yǒu)正处于生长发育的孩子(zi)，饮食更需格外注意，别错(cuò)过(guò)了(le)孩子生长发(fā)育的黄金季节。

今日(rì)春分

愿你可(kě)以(yǐ)享受春天里的美，感受舒适(shì)的气(qì)候、看到美丽的(de)花海、见到想(xiǎng)见的(de)人、活(huó)成自己想要的样子！

努(nǔ)力加油吧(ba)。祝你好运！

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