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青甘蔗可以止(zhǐ)咳吗

　　青(qīng)甘蔗是不可(kě)以止咳的。

　　甘蔗一(yī)般(bān)不能治咳嗽。

　　甘蔗(zhè)属于一种根茎(jīng)水果，脆(cuì)甜爽口，口感清甜(tián)，营养成(chéng)分比较丰富，含(hán)有(yǒu)蛋(dàn)白质、有机酸、葡萄(táo)糖、氨基酸、碳水化(huà)合物(wù)等多种营养成分(fēn)，具有补(bǔ)充糖分、润(rùn)肠(cháng)通便等功效。

　　咳嗽(sòu)通常是指呼吸道黏膜(mó)受到炎症刺激或者异物刺(cì)激的时候，导致气道内分(fēn)泌(mì)物增加，然(rán)后通(tōng)过咳嗽的方式将呼吸道内(nèi)的分泌物排出体外。

　　咳嗽可能是急性(xìng)呼吸道感(gǎn)染、支气管哮喘、支气管扩张等疾病导致(zhì)出现的症状(zhuàng)，甘蔗属于一(yī)种食物，通常情况下甘蔗无(wú)法(fǎ)治(zhì)疗(liáo)咳(ké)嗽(sòu)，因为食物没有(yǒu)治疗疾病的效果(guǒ)，

　　但(dàn)是由于甘蔗的水分(fēn)比较多，可以(yǐ)起到润喉和止渴的(de)效果。但要注(zhù)意科咳嗽期间避免大量使用甘蔗，因为甘(gān)蔗含糖量比较(jiào)多，过量(liàng)食用可能会加重咳嗽症状。

青(qīng)甘蔗怎(zěn)么挑甜的呢(ne)

　　1、色泽(zé)。

　　可(kě)以看青甘(gān)蔗(zhè)外皮的(de)色(sè)泽，甜(tián)的青甘蔗不仅色泽亮丽，而(ér)且外表(biǎo)有(yǒu)一层白霜。

　　2、颜(yán)色。

　　甜的青甘(gān)蔗(zhè)果肉是(shì)淡黄的(de)，像那些(xiē)有黑点、红(hóng)心的就不要购买(mǎi)了。

　　3、水分。

　　水(shuǐ)分充足的青甘蔗吃起来(lái)才会更(gèng)甜，那些水(shuǐ)分(fēn)比较少(shǎo)的不仅(jǐn)不(bù)甜(tián)吃(chī)起来口感也不会太好。

怎么挑(tiāo)选青皮(pí)甘蔗如何(hé)挑(tiāo)选青皮甘蔗

　　1、挑选甘蔗的时候，粗细一(yī)定要(yào)均匀，过(guò)细(xì)的不能选，过粗的(de)一(yī)般也(yě)不(bù)建(jiàn)议选择，可(kě)以选择中等(děng)粗(cū)细的甘蔗。

　　2、选择紫皮甘蔗(zhè)的(de)时候，皮泽光(guāng)亮，挂有白霜，颜色越青的越好，颜色越(yuè)深，甘蔗(zhè)越老越(yuè)甜。

　　3、甘蔗弯来弯去可能有虫(chóng)口(kǒu)，我们要(yào)挑选(xuǎn)相(xiāng)对直的甘蔗，不能选择太(tài)过于弯曲(qū)的。

　　4、青(qīng)皮甘蔗比较细(xì)，口(kǒu)感更(gèng)脆(cuì)，青(qīng)皮的(de)一般(bān)是甘肃甘蔗(zhè)，口感更甜一点。

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