人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来(lái)一(yī)个(gè)人的穿着一定(dìng)是可(kě)以(yǐ)为她加分的，所谓的(de)气质也离不开衣服(fú)的功劳(láo)，不过不管穿什么(me)，都是和所处(chù)的(de)大环(huán)境相关联的(de)，你不能让(ràng)一个建筑工人穿着西装革(gé)履(lǚ)的(de)去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤(kù)和拖鞋(xié)去(qù)推销房子，而(ér)对(duì)于(yú)跑步来(lái)说，跑者的穿(chuān)着也要符合(hé)跑步的(de)需(xū)要，我们经常能够看到(dào)一些人(rén)穿着(zhe)那(nà)种纯(chún)棉的短袖去跑步(bù)，出汗以后贴在身上不(bù)仅不美观，而且还非(fēi)常的难受，天(tiān)冷的时(shí)候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差(chà)。

在(zài)有了跑步的经验以后，我们跑者终(zhōng)于知道了之(zhī)前是多(duō)么的不合时(shí)宜(yí)和不专(zhuān)业，于(yú)是(shì)大家向着一致的目(mù)标(biāo)前进，那就是穿(chuān)得越(yuè)来(lái)越短、越来越(yuè)紧(jǐn)，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤的摩(mó)擦，一(yī)旦擦破皮(pí)的(de)话，跑起(qǐ)来(lái)将会(huì)非常(cháng)难(nán)受(shòu)。对于(yú)男(nán)跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会(huì)有太(tài)大的吸引力，但是(shì)女跑者如(rú)果这么穿(chuān)，不由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异(yì)性(xìng)相(xiāng)吸是(shì)一(yī)个(gè)亘(gèn)古不变的定律，而且从很(hěn)多马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑(pǎo)者(zhě)这个群(qún)体(tǐ)中所占的比例还是(shì)比较小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀为贵，女跑(pǎo)者受到太(tài)多的关注也就不足(zú)为奇，为了更好地保护好(hǎo)女跑者(zhě)，我们还是要(yào)适当的做好(hǎo)隐私的保护(hù)，如果是在平时的(de)跑步，我们(men)跑步的(de)距离大多不(bù)会超过(guò)一个半马(mǎ)，那么在穿(chuān)着上其实(shí)没有那么高的要求，只要不(bù)是在三伏(fú)天那(nà)样暴(bào)热的(de)天气，那(nà)么我们就没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短(duǎn)袖就(jiù)足(zú)够，短(duǎn)裤可以选择五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男跑者(zhě)来说也是比较友好，能够(gòu)很(hěn)大程度上不会(huì)让别人(rén)多想。

我们也(yě)不排(pái)除个别女跑者(zhě)是故(gù)意那么穿，那(nà)样的确可(kě)以让自(zì)己成为焦点，但有(yǒu)这样想法(fǎ)的人毕竟还是(shì)少数，大多数人还是在认真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以后(hòu)，很(hěn)多(duō)女跑者(zhě)也比较喜欢(huān)穿那种弹力(lì)裤，虽(suī)然很(hěn)好看，但是依然给了(le)别人联(lián)想(xiǎng)的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑(pǎo)步的(de)短裤，这样既美观，也不(bù)会让别人分心，对(duì)于我(wǒ)们跑步(bù)本身的(de)影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以(yǐ)短距(jù)离为主，希(xī)望(wàng)这对(duì)于(yú)我们女(nǚ)跑者来说，会是(shì)一个好建议(yì)。

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