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巧(qiǎo)克力可以提神醒(xǐng)脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克(kè)力可以提神，同时还可(kě)以起到补充人体所需能量，对人体健康(kāng)比较有利。但也(yě)需要(yào)严格控制好量，避免身(shēn)体出(chū)现肥胖(pàng)，同时也不会影响到正常睡眠质量。

　　巧(qiǎo)克力(lì)属(shǔ)于(yú)一种比较常见的高热(rè)量食物，其中的营养成分比较丰(fēng)富，不仅含有丰(fēng)富(fù)碳水化合物(wù)、蛋白质、脂肪等成分，同(tóng)时含有多种微量元素成分(fēn)，

　　比如钾、镁(měi)、钙(gài)、磷、铁、锌、铜等，这些成分(fēn)都属于(yú)人(rén)体必需营养物质，可以起到(dào)补充人体所需营养(yǎng)，也可以提(tí)高身体抵抗(kàng)力免疫力(lì)，对人体健康比较有利。但是由于巧克力中具有一定咖啡因成分(fēn)，

　　尤其是黑巧(qiǎo)克(kè)力，其中的咖啡因(yīn)成(chéng)分比较丰富，可以起(qǐ)到提升中枢(shū)神经兴(xīng)奋效果，可以暂时驱走睡意并(bìng)恢(huī)复精力，达到提神作用。

　　提神除了通过(guò)吃(chī)巧克力方式改善外，还可(kě)以通过饮用(yòng)咖啡、茶(chá)类(lèi)饮品(pǐn)、碳酸饮料等(děng)方(fāng)式调理改善。

　　主要是(shì)因为这些食物(wù)中都含(hán)有咖啡因成分，可以达到有效(xiào)提神效果。但也需要注意适量(liàng)食用(yòng)，尤其是巧克力(l病娇是什么意思，病娇是什么意思呀网络用语ì)，避免由于一次性(xìng)食用过多，导致身体肥胖(pàng)情况出现，或者影响到正常睡眠质(zhì)量。

衣服弄了巧克(kè)力(lì)怎么洗(xǐ)

　　1、如果(guǒ)还未凝固，可以先用纸巾将表(biǎo)面的巧克力擦去，凝固(gù)后尽可能轻轻刮去表(biǎo)面(miàn)的(de)巧克力。

　　2、将污渍(zì)在(zài)水龙(lóng)头(tóu)下冲淡(dàn)，尽可(kě)能(néng)洗去表面残留污渍，拧干。

　　3、取适量(liàng)洗衣(yī)液原液涂(tú)在污渍(zì)处，静置5分钟后，加入(rù)洗衣液常(cháng)规洗涤。

巧克力沾到(dào)衣服上该怎么洗?

　　巧克力沾到(dào)衣服上的清洗方法：

　　清洗准备：食用碱，白醋，一盆清水。

　　步骤一(yī)：往盆子(zi)里撒入(rù)20克食用(yòng)碱(jiǎn)（食(shí)用(yòng)碱具有良好(hǎo)的(de)清洁作用，能(néng)够去除衣服上的巧克(kè)力污垢）。

　　步(bù)骤(zhòu)二：接着往盆里倒入15ml白醋(cù)（白醋(cù)中含(hán)有醋酸(suān)，可以分解衣服上的巧克力污垢）。

　　步(bù)骤(zhòu)三：把沾有巧克力污垢的(de)衣(yī)服放入盆中浸泡九分钟。

　　步(bù)骤四：九分钟后用手仔细搓洗衣服(fú)上(shàng)沾(zhān)有巧克力污垢的部位。

　　步骤五：病娇是什么意思，病娇是什么意思呀网络用语巧克力沾到衣服上(shàng)已经清洁干净。

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