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春有约,花不误,年年岁岁不相负,年年岁岁花相似的全诗句

春有约,花不误,年年岁岁不相负,年年岁岁花相似的全诗句 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了(le)怎么(me)补救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的(de)时候不小(xiǎo)心把(bǎ)水放多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水(shuǐ)的,有什么办法是可以补救(jiù)一下的吗?为(wèi)什么有时(shí)候蒸鸡蛋羹会(huì)出(chū)现(xiàn)不(bù)凝(níng)固的(de)现(xiàn)象?

鸡蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可以再加入(rù)适量的(de)鸡蛋,将(jiāng)其与水充分混合即可。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋(dàn)液的作用。

  如果鸡(jī)蛋已经有部分熟透(tòu),已无法和其余的(de)鸡(jī)蛋液或水融合,这种情况(kuàng)就(jiù)不能够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹不凝固是什(shén)么原因

  1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用水是关(guān)键(jiàn),一般蛋(dàn)和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生春有约,花不误,年年岁岁不相负,年年岁岁花相似的全诗句水(shuǐ)和热(rè)开水,加(jiā)生水因(yīn)自来水中有(yǒu)空气,水被烧沸后,空气(qì)排出,蛋羹会(huì)出现小蜂(fēng)窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺(quē)乏(fá)嫩感,营养成分也会受损(sǔn)。

  也不(bù)宜用热开水,否则(zé)开水先将蛋液烫(tàng)热,再去(qù)蒸,营养(yǎng)受(shòu)损,甚至蒸不(bù)出(chū)蛋羹。

  2、火候不够,一般应该(gāi)蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡(jī)蛋液没(méi)有成熟,仍(réng)然(rán)是液(yè)体状态的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋的(de)比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的(de)比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化,具体要根据你想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高(gāo)于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少(shǎo)蛋白(bái)质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白(bái)质的含量(liàng),大概(gài)是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小(xiǎo)略(lüè)有(yǒu)不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较(jiào)好(hǎo)的(de)优质蛋白(bái)来源,所(suǒ)以对(duì)于低蛋白血(xuè)症患者、近期有手术创伤(shāng)的患者、身体(tǐ)有(yǒu)创面需(xū)要进行(xíng)愈(yù)合的患者,以及需要生长肌肉的人群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但是要注春有约,花不误,年年岁岁不相负,年年岁岁花相似的全诗句意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎(jiān)、蒸等(děng)方式,因为其他方式可以无形中增加鸡蛋中的(春有约,花不误,年年岁岁不相负,年年岁岁花相似的全诗句de)热量。

  如果过度进食,可能出现高(gāo)脂血(xuè)症(zhèng)或者高(gāo)血压等状况(kuàng)。

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