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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的(de)维(wéi)生素对于(yú)身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生(shēng)活当(dāng)中应该保证良好(hǎo)的生活作息和健(jiàn)康(kāng)的生活饮食(shí)，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或(huò)者是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了(le)染(rǎn)色剂的，这样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的(de)，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的(de)，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

fe2o3是什么化学元素　　我们可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹(píng)果(guǒ)会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到(dào)有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明(míng)放了很(hěn)久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了(le)很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是不(bù)太(tài)好(hǎo)吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片(piàn)，要挑有(yǒu)许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上(shàng)去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的(de)，千(qiān)万不(bùfe2o3是什么化学元素)要挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)一种低热(rè)量食(shí)物，每100克只产生60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人不(bfe2o3是什么化学元素ù)宜生食(shí)苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因(yīn)机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使症状加(jiā)重或(huò)影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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