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小瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一(yī)般(bān)为(wèi)西葫芦。西葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生(shēng)活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的(de)维生素、纤维(wéi)素(sù)以(yǐ)及矿(kuàng)物质等(děng)营养成分，适当的(de)吃(chī)一些西葫芦(lú)，能够(gòu)很好地补充机(jī)体所需的营(yíng)养，

　　也可以(yǐ)增(zēng)强体(tǐ)质，能够(gòu)起到一定的辅助作(zuò)用。但是西葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦如(rú)果直接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含有(yǒu)一种(zhǒng)叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜造(zào)成一定(dìng)的刺激，导致患(huàn)者出(chū)现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况(kuàng)发(fā)生，从(cóng)而会对身体健康造成(chéng)一(yī)定的影响，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸(tū)出来(lái)的，可(kě)的是凹进(jìn)去(qù)，建议(yì)挑选果脐(qí)凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成(chéng)熟，这样不(bù)管是气味还是口感要(yào)差(chà)很多；捏起(qǐ)来软软的就表示(shì)甜瓜(guā)熟的(de)过大了，吃(chī)起来会有发(fā)酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤不(bù)容易看出来(lái)，但是购买的(de)时候也要留意一(yī)下(xià)，即使(shǐ)外(wài)面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可(kě)能会(huì公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站)变味。

挑(tiāo)甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站)一个相中的甜瓜建议先闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示(shì)还(hái)没有完全成(chéng)熟，这样不(bù)管是(shì)气味还是口(kǒu)感(gǎn)要差(chà)很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易(yì)看出来(lái)，但(dàn)是(shì)购买的时候也(yě)要(yào)留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起来(lái)没事，其实(shí)内(nèi)部果肉(ròu)受伤了，可能(nén公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站g)会变味。

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