莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲高，平时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多(duō)种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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