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修正丰胸乳霜有效果吗(ma)，国家认可(kě)的丰胸品牌排行榜

　　有(yǒu)，修正丰胸(xiōng)乳霜有效果的(de)。

　　修正(zhèng)丰乳霜对于丰胸是非常有效果的，但是需要规范的使用(yòng)，在每(měi)天早上起床之(zhī)前，把丰胸乳霜涂(tú)抹在胸部，然后用手进行按(àn)摩，通过按摩，可(kě)以使得胸部的细胞运动，从而使得这些(xiē)细胞变得(dé)活跃而增长，同时(shí)晚上也需要进行一次，一般在一(yī)个月(yuè)左右(yòu)就能看(kàn)见胸部变大(dà)，除(chú)了(le)这种(zhǒng)方法，做丰胸手术也是可(kě)以的。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)停(tíng)用为什么会反弹

　　丰(fēng)胸(xiōng)产(chǎn)品之(zhī)所以会反弹，是因为很难补充乳房(fáng)细(xì)胞的丰胸营(yíng)养，真正进入到乳房祈(qí)祷丰(fēng)胸功效的成分微乎(hū)其微，所以就(jiù)很难达到满(mǎn)意(yì)的丰胸效果。

　　建议注意使用食(shí)疗法(fǎ)和(hé)按摩法进行巩固，这样完全符(fú)合胸部发育(yù)的自然规律，从(cóng)而使胸部实(shí)现(xiàn)二次自然健康发育,全面提升、紧致、坚(jiān)挺，呈现完美胸形(xíng)，使乳房(fáng)变大(dà)、变圆、变(biàn)挺、变(biàn)翘!

　　对于丰胸这(zhè)件事，大家可以采用自然丰(fēng)胸的办法，饮食上(shàng)注意及时补充营养(yǎng)，尤(yóu)其是补(bǔ)充维生素a及蛋(dàn)白质，可以选(xuǎn)择酒酿、猪蹄(tí)、鸡(jī)爪、豆(dòu)制品等多种营养含量且(qiě)能(néng)够促进(jìn)乳腺发育的食物，也不是说每日(rì)都(dōu)要(yào)吃，适量的均(jūn)衡饮食，在很大的(de)程度(dù)上是可以帮助丰胸的。

　　运(yùn)动(dòng)上多做一些(xiē)扩(kuò)胸运动，比如瑜(yú)伽(gā)、俯卧(wò)撑、游泳(yǒng)这些，都是可以帮助(zhù)女性更(gèng)好的(de)增大胸肌，从而起到丰胸的(de)效果。

怎(zěn)么避免丰胸霜反弹

　　一、要保持(chí)营养(yǎng)的摄入

　　饮食主打(dǎ)木瓜(guā)、鱼、肉及鲜奶等(děng)成为我(wǒ)们的饮食主打，因为含丰(fēng)富蛋白质(zhì)的食物(wù)，是(shì)健胸佳品。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏仁、桃仁、芝(zhī)麻及(jí)粟米(mǐ)等成为(wèi)饮食伴(bàn)侣(lǚ)，因为种籽(zǐ)和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚(yòu)及蕃茄等成为补(bǔ)给重点，因为富含维他命(mìng)C的(de)食物(wù)，可防(fáng)止胸部变(biàn)形。

　　让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因(yīn)为蕴(yùn)含有丰富维他(tā)命E的食物，有(yǒu)助胸(xiōng)部发育。

　　让椰菜、椰(yē)菜(cài)花(huā)及葵花籽油(yóu)等成为随时摄取(qǔ)的(de)食物，因为含(hán)维他命A的食物，有利(lì)激素的分泌。

　　二、要坚持做有利于(yú)丰胸的运动

　　为你介绍几(jǐ)个简单丰胸动作，能帮助身体(tǐ)调整内在气息(xī)，促(cù)进胸部血液(yè)循环和营养供给，锻炼胸部肌肉(ròu)，集中胸部脂肪，实现快速丰(fēng)胸(xiōng)目(mù)的。

　　1、两腿(tuǐ)并(bìng)拢站直，腰(yāo)部挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，两手垂(chuí)放在(zài)腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时，会感(gǎn)到(dào)尾椎(chuí)处往下延(yán)伸(shēn)。

　　3、在步骤(zhòu)2的姿势上，吸气，然(rán)后两手(shǒu)慢慢(màn)抬起，与地面平(píng)衡。

　　注意(yì)两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上(shàng)，然后呼(hū)气，两手(shǒu)往上举(jǔ)起，同时手(shǒu)指心(xīn)相贴，脊椎尽量往(wǎng)上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚(jiǎo)膝盖为弯(wān)曲，左(zuǒ)手放在右(yòu)膝盖(gài)侧面(miàn)，然后右手(shǒu)带(dài)动身体往后张开，注意眼睛看着右手(shǒu)指尖。

　　大概做3到5次呼(hū)吸，然(rán)后恢复(fù)原来(lái)动作(zuò)，换另一侧(cè)身体(tǐ)重复动作。

丰胸霜(shuāng)怎么(me)用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速(sù)胸腺组(zǔ)织血液循(xún)环，擦(cā)干(gàn)后，滴(dī)5-6滴在(zài)手掌(zhǎng)(胸(xiōng)部)以(yǐ)大拇指一(yī)边，另(lìng)外(wài)四指合拢为一(yī)边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同(tóng)样(yàng)的形状，从左胸(xiōng)开始(shǐ)，左(zuǒ)手从外侧(cè)将(jiāng)左乳(rǔ)向中(zhōng)央推，推(tuī)到中央后同时右手(shǒu)从左乳(rǔ)下方将(jiāng)左乳尽量往(wǎng)上(shàng)推，就是两只手交(jiāo)错(cuò)着推左乳，重复30次，换右乳房(fáng)，此动作(zuò)可是(shì)提(tí)升胸部。

　　Step3：手(shǒu)弯(wān)成罩子状，五(wǔ)指稍分开，能罩住乳房的样(yàng)子，要稍稍弯腰，双手(shǒu)罩住乳房(fáng)后从底部(不是(shì)下部(bù))往乳(rǔ)头方向做提拉(lā)动作(zuò)。

　　Step4：双手绕着乳房做(zuò)圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的(de)所(suǒ)以的精油(yóu)都吸收干为止。