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你有一双会说话的眼睛什么歌曲你有一双会说话的眼睛是谁唱的一公里大概多少步一公里大概要走几分钟

　　一公里大概多少步(bù)？是1700步左(zuǒ)右的。关(guān)于一(yī)公里(lǐ)大概多少步以(yǐ)及微信(xìn)运动一公里大概(gài)多(duō)少步，一公(gōng)里(lǐ)大概要走几分钟，跑步一公里大概多少步，成人一(yī)公(gōng)里大(dà)概(gài)多少步，女生(shēng)一公里大概多少步等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

一公里(lǐ)大(dà)概要走几分钟

　　一公(gōng)里大概要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公(gōng)里路需要走11-12分钟(zhōng)。正常成(chéng)年(nián)人的步速一般的是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的(de)步(bù)行速度会(huì)稍(shāo)慢一些,通(tōng)常为0.4米/秒到(dào)1.4米/秒。而有(yǒu)研究结果发现,走路速度每增加0.1米(mǐ)/秒,死亡(wáng)危险就会下(xià)降12%。

一公里大概(gài)多少步

　　是1700步左右的。

　　步(bù)行１公里不同(tóng)速度步(bù)数不同，一般(bān)为(wèi)１７００步左右。

　　正常人(rén)的步行速度(dù)如下：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里与千(qiān)米的区(qū)别

　　公里是由市制单位(wèi)“里”的衍生(shēng)的(de)一个单位，就(jiù)像公(gōng)斤与斤是一样的，在本质(zhì)上都(dōu)是属于(yú)中国传统的单位，在(zài)日常(cháng)生活中(zhōng)人们早(zǎo)已习惯用公里来表达距离的单(dān)位，所(suǒ)以(yǐ)这就是现(xiàn)在依旧有人(rén)使用该单位的原因。

　　千(qiān)米俗称公里，一般用(yòng)英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的(de)时候由法国科学家(jiā)组成的特别委(wěi)员(yuán)会定(dìng)制的(de)标准，之后就一直延续(xù)下来(lái)，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公(gōng)寸）=10 0000厘(lí)米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘）。

　　但是中国人一般用“里”用的(de)多，很久以(yǐ)前(qián)就有着几里地(dì)的称呼，所以公里逐渐(jiàn)取代千米在国人(rén)心(xīn)中传播开来，现在基(jī)本上人(rén)们都是用(yòng)公(gōng)里(lǐ)来表示(shì)距离，但(dàn)是1公里等于(yú)多(duō)少(shǎo)千米(mǐ)呢？其实(shí)还(hái)是1千米，都是可以相互进行换算的。

　　自1929年民国推行计(jì)量(liàng)改革以来，一里就(jiù)被特指为一市里，人们常说的“几里地(dì)”就是根据这个计量单位来(lái)计(jì)算的，而一里(lǐ)地(dì)就是500米，也就是(shì)1公里的一半(bàn)，所以(yǐ)现在(zài)人们再说一公里等(děng)于多少千米的时候就不要(yào)弄混了，一公里就是一千(qiān)米，一里才是0.5千(qiān)米。

散(sàn)步(bù)时做到三宜：

　　一宜(yí)：轻松(sōng)，犹如闲(xián)庭(tíng)信步之态，才能(néng)周身气血平和，百(bǎi)脉(mài)畅(chàng)通，是其他运动(dòng)所不及(jí)的。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜匆忙，更不能琐事烦身，要顺(shùn)其自(zì)然，达(dá)到益智养神。

　　三宜：循序渐(jiàn)进，量力而(ér)行，做到形动而不疲(pí)，否则容易伤身(shēn)体。

　　散步的速度也有(yǒu)规定。

　　缓步是(shì)步频缓慢，步幅不大的(de)步行，行走稳(wěn)健(jiàn)，每分钟约６０～７０步，适合于老年体弱者(zhě)。

　　快你有一双会说话的眼睛什么歌曲你有一双会说话的眼睛是谁唱的(kuài)步(bù)是步频稍快，步幅也不太(tài)大的(de)步行，每分钟(zhōng)约１２０步左右(yòu)，这种散(你有一双会说话的眼睛什么歌曲你有一双会说话的眼睛是谁唱的sàn)步比较轻快，可(kě)振(zhèn)奋(fèn)精神，兴(xīng)奋大脑，能(néng)使腿肌增加力(lì)量(liàng)。

　　还(hái)有一种比(bǐ)较自由的逍遥步，时快时(shí)慢，且(qiě)走且(qiě)停，行走(zǒu)一(yī)段路程后可(kě)以休(xiū)息(xī)，继而再走。

　　步行方法还(hái)有(yǒu)很(hěn)多。

　　不管是那种形式(shì)的步行(xíng)，犹如文化(huà)艺(yì)术(shù)一样，没有一成不变的(de)固定模式(shì)。

　　即便是(shì)同一个(gè)人，身体状况和兴(xīng)趣爱好也常有变(biàn)化(huà)，因此，凡事随缘皆有(yǒu)味(wèi)。

　　这个缘在(zài)步行中(zhōng)说来就是有恒：持之(zhī)以恒；有(yǒu)序(xù)：循(xún)序(xù)渐进(jìn)；有度：适度运动(dòng)。