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  2021年体育跳绳女生满分172次/分(fēn)。

  女生满分是跳绳(shéng)男女评分标准是不一样的(de),几(jǐ)个的(de)分(fēn)数也是不一(yī)样的(de),中考体育考核的是综合项目的成绩,所以跳绳不(bù)存在及不及格的成绩,只有阶(jiē)段(duàn)的成(chéng)绩。

  体育统一测试(shì)内容分为必(bì)测项目和限选(xuǎn)项目(mù):男生必(bì)测(cè)项目(mù)为(wèi)1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满(mǎn)分均(jūn)为4分。

  限(xiàn)选(xuǎn)项目(mù)共(gòng)两项,男(nán)生、女生(shēng)第一限选项目(mù)相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立(lì)定跳远”三选(xuǎn)一,此项满分为4分。

  男(nán)生(shēng)第二(èr)限选(xuǎ五一最适合带孩子去哪旅游,五一带孩子去哪里好玩n)项目(mù)为(wèi)“掷实心球、引体向上”二选一,满分为4分;

  女(nǚ)生第二限选项目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二选一,此(cǐ)项满(mǎn)分为4分。

  因残疾丧(sàng)失运动能力(有残疾(jí)证(zhèng))的考生(shēng),可(kě)申请免(miǎn)试,体(tǐ)育考试成绩以(yǐ)满分(fēn)30分(fēn)计入升(shēng)学总成绩。

  因(yīn)严重伤(shāng)病(bìng)长(zhǎng)期免修体(tǐ)育课及不能(néng)参加平时体育(yù)活动和(hé)统一(yī)测试的考(kǎo)生(shēng),可申请免试,体育考试(shì)成绩(jì)按18分计入升学总成绩。

  过于(yú)肥胖或(huò)患病(bìng)不适于(yú)参加统一测(cè)试长跑项目的考(kǎo)生,可申请该项(xiàng)目免试,该项目成绩按(àn)必测项目(mù)成绩满(mǎn)分的20%,即0.8分计(jì)算(suàn)。

2021中考体育跳(tiào)绳评分标准是什么?

  随(suí)着中考和高考制(zhì)度的改革(gé),体育的占分(fēn)比(bǐ)也(yě)是越来越高,尤(yóu)其是(shì)中考(kǎo),体育俨(yǎn)然成为(wèi)了(le)一门(mén)大科,很多(duō)学子的中考成绩就(jiù)是被体育拉了分(fēn),因此中考体(tǐ)育(yù)是不能被忽视的(de)。

  那么,岁销2021中考体育(yù)跳绳评分标准是什么(me)呢?下面就这个问(wèn)题(tí),让(ràng)我们一起来(lái)看一(yī)下(xià)吧!

中考(kǎo)体(tǐ)育跳绳评(píng)分标准(zhǔn)

        2021中考体育跳绳标准(zhǔn):满分是每分钟180个,优秀是每(měi)分钟140个,良好是每分(fēn)钟108个,及格是每分(fēn)钟64个,每(měi)分钟(zhōng)64个以下为不及格。

  当然了,不同的地区(qū)考核标准不同(tóng),具体要以该地区官方公布为准。

中考体育跳绳的训练方法和注意事项

        中考体育跳绳,其实算得上是比较简(jiǎn)单的一项(xiàng)考核了,不像是1000米长跑那样累,跳绳只需掌握一定的技(jì)巧(qiǎo)就(jiù)可以了。

  比如说一开(kāi)始(shǐ)以(yǐ)20秒为(wèi)单位,看(kàn)看(kàn)自己(jǐ)20秒能跳几个,之后逐(zhú)渐增(zēng)加(jiā)自己的数量,当(dāng)敬液20秒突(tū)破40个的时(shí)候,便(biàn)可(kě)以用60秒乎(hū)稿(gǎo)游来计时了,继续突破(pò)自己。

      当然了,在跳绳考试的时候(hòu),也(yě)是有很多的(de)注意事项,比(bǐ)如说要穿运(yùn)动(dòng)鞋(xié)和紧凑的衣服进行(xíng)考试,这(zhè)样可以(yǐ)最大限度保证(zhèng)不受衣物(wù)的影(yǐng)响。

  同时考试之前要调节(jié)绳(shéng)子的长(zhǎng)度,这一(yī)点是很(hěn)关键的(de),绳子长度不合适,非(fēi)常(cháng)影响自己(jǐ)的发(fā)挥(huī)。

      结(jié)语:总而言之,中考体育(yù)是越来越重要(yào)了,学子们(men)不止是跳绳需要考核,还有很多(duō)项(xiàng)目(mù)要(yào)进行(xíng)考试,因此从初一开(kāi)始,就要加强体(tǐ)育锻炼,到了初三才能轻松过关(guān),临阵磨枪是不行的。

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