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什么是(shì)步频和步幅，步频的计算方法

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什(shén)么(me)是步(bù)频，步幅，有计(jì)算公式吗？值此之际是什么意思春节，值此 之际>

　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用(yòng)的步(bù)数(shù)，每个人是(shì)不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，并团(tuán)后面(miàn)大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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