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染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演(yǎn)员姜鸿波成功塑造过很多经典角色，姜文执导(dǎo)并主演(yǎn)的电影《鬼子来(lái)了》，她饰演农(nóng)村寡妇鱼儿；《芈月传》里她(tā)饰演楚(chǔ)怀王的母(mǔ)亲骄横又狠毒(dú)的(de)楚威后(hòu)；最近(jìn)正(zhèng)在(zài)热播的(de)电视剧《筑(zhù)梦情缘》中她饰演(yǎn)傅函君的生母(mǔ)，梅丽莎舞厅老板章梅(méi)，章梅这(zhè)个角(jiǎo)色(sè)可(kě)以说是为(wèi)姜(jiāng)宏波量身定做，无论是外形还是气质简(jiǎn)直(zhí)美到了(le)极点，观剧的(de)小伙伴都羡慕杨幂(mì)有(yǒu)这(zhè)么一个美丽动(dòng)人妈妈，姜宏波(bō)之所以这么美(měi)，其(qí)实(shí)是有原因(yīn)的，据(jù)说她已经(jīng)坚持十年不吃(chī)主(zhǔ)食了，而且还有一套自己的养生方法。

    姜鸿波(bō)是小(xiǎo)编非(fēi)常喜欢的一个女演员，尤其对她在《鬼(guǐ)子来(lái)了》里面塑(sù)造的寡妇印象深刻(kè)，那是姜鸿(hóng)波的(de)处女(nǚ)作，北(běi)京(jīng)电影学院97表(biǎo)演(yǎn)系(xì)进修(xiū)班毕业之后，姜鸿波就出(chū)演了这部电影，这部电影在播(bō)出之后虽然(rán)争议不断，但这部(bù)作品(pǐn)对于(yú)姜鸿波来说意(yì)义非(fē染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的i)凡。

    听说中间还有(yǒu)裸露戏，姜鸿(hóng)波是演的(de)鱼儿是农村里面寡妇，后来和姜文饰演(yǎn)的马大三相(xiāng)好了，后(hòu)来(lái)还怀了马(mǎ)大三的孩子，影片中两(liǎng)人确(què)实有床戏，姜鸿波饰演的鱼儿坐在床(chuáng)上，裸(luǒ)露了(le)上(shàng)身的上半部分，当时因为(wèi)是黑(hēi)白片，所以看得也(yě)不是很清楚，姜鸿波作为初(chū)来乍到的新人，绝对不可能尝试(shì)尺(chǐ)度非常大的(de)角色(sè)，听说后(hòu)来因为尺度(dù)太大(dà)了(le)，该片被禁(jìn)播了。

   演完了《鬼子来了》，接下来(lái)姜鸿(hóng)波(bō)在(zài)《阮玲玉》中饰演花神老四，再后来就是电(diàn)影《爱(ài)情呼叫(jiào)转(zhuǎn)移(yí)》中，客(kè)串徐的(de)前(qián)妻，再后来就是《小胡同大尊严(yán)》里面泼辣的妇女，电影(染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的yǐng)《马文(wén)的战(zhàn)争》中女一号(hào)杨欣等(děng)，2009年，她凭《钢铁(tiě)年代》麦草(cǎo)一角(jiǎo)获得华鼎(dǐng)奖都(dōu)市类最佳女演员奖项(xiàng)，姜鸿波塑造的角色(sè)不胜枚举(jǔ)，虽然没能(néng)大红大紫，但在演艺圈也(yě)是作品不断。小编(biān)最近(jìn)迷上了(le)她在《筑梦(mèng)情缘》中饰演的梅丽(lì)莎舞(wǔ)厅老板(bǎn)章梅，简直太美了。

    1973年出生的姜鸿波毕业于(yú)沈阳(yáng)体(tǐ)育学院，在(zài)成为(wèi)演(yǎn)员之前，她是个业余排球运动员，从小(xiǎo)对排球情有独钟，小时候(hòu)，因(yīn)为受到中国女排五连冠的感召，受(shòu)到中国女排五连冠的感召，但后来因为身体条件的限(xiàn)制放(fàng)弃了(le)运(yùn)动员的梦(mèng)想，改行当演员，其实姜鸿(hóng)波的外形条件(jiàn)适合(hé)做演员，这(zhè)么多年来因为之前做运动员的经验，姜鸿(hóng)飞变得非常自(zì)律，看看她在作品中塑造的角色就(jiù)知道了(le)，身(shēn)材好到爆(bào)炸(zhà)，凹凸(tū)有(yǒu)致，穿上旗袍(páo)特别美。当年《鬼子来(lái)了》之所以(yǐ)找她就是因为(wèi)她的外形条件。

    这(zhè)么多年来因(yīn)为演员的身份(fèn)，为了保持好(hǎo)的(de)身(shēn)材(cái)，姜鸿波已经坚持(chí)十年不吃主(zhǔ)食(shí)，再加上姜鸿波喜(xǐ)欢运动，所以(yǐ)身材各方(fāng)面都保持的很好(hǎo)。早前她参加(jiā)由一个综艺节目的时候(hòu)，被问及如何(hé)维持身材，她就说过坚持十年不(bù)吃主(zhǔ)食，维持好的身材都是(shì)需(xū)要付出代价的(de)，姜鸿(hóng)波用不(bù)吃主持的方法(fǎ)维持，佩服她的毅力(lì)。

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