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　　一(yī)般(bān)来说,50倍防晒(shài)霜是能防晒(shài)500分钟左(zuǒ)右(yòu)的,但防晒500分钟的前提是不长(zhǎng)时间地(dì)在阳光(guāng)下(xià)曝晒。

　　如果长时间地在阳光下曝晒,则50倍防晒霜的(de)防晒时间要大大缩短,不(bù)足500分钟,一般一半时间都不(bù)到。

防晒霜

　　防晒霜是防晒(shài)必备护肤品(pǐn)产品我们(men)每天(tiān)都要使(shǐ)用的，只不过夏季(jì)的(de)方式需要的防晒霜比其他季(jì)节的防晒霜的防晒(shài)系数要更(gèng)加的高，因为夏季紫外(wài)线强度比较大(dà)所以选择产品的时候一定按照(zhào)季节选择(zé)。

太阳伞

　　太(tài)阳伞(sǎn)也是夏季非常(cháng)常见的一种防晒手段(duàn)他是通过物理防晒的手段阻(zǔ)止(zhǐ)太阳光照射到我们的(de)皮(pí)肤上面，效果也是非常(cháng)好的，夏天基本上可以(yǐ)看些小姐姐们人手一(yī)把(bǎ)太阳伞。

多吃(chī)水果

　　防晒我们不仅可以从外面出发也可以从里面(miàn)出发，

　　我们(men)可以多吃一些(xiē)防晒(shài)，抗击(j汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市ī)紫外线的一些水果，这样(yàng)可以增强我们的(de)防晒能力对于防晒(shài)也(yě)是起(qǐ)到非常重要的(de)作用(yòng)哦。

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