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　　2021年体育跳绳(shéng)女生满分172次(cì)/分。

　　女生满分是跳绳男女评分标准是不一样的，几个的(de)分(fēn)数也是不一样(yàng)的，中(zhōng)考体育考核的(de)是综合项目(mù)的成绩，所(suǒ)以跳绳不(bù)存在及不及(jí)格的成绩(jì)，只有阶(jiē)段的成绩。

　　体育(yù)统一测试内(nèi)容(róng)分为必测项目和限选项目：男生必测(cè)项目为1000米跑，女生必测(cè)项目为800米(mǐ)跑(pǎo)，此(cǐ)项(xiàng)满分均为4分。

　　限选项目共两项，男(nán)生、女生第(dì)一限选项目相同(tóng)，即“50米跑、一(yī)分钟跳绳、立定(dìng)跳远(yuǎn)”三选一，此项满分(fēn)为4分。

　　男生第二限选项目(mù)为“掷实心球、引体(tǐ)向上”二(èr)选(xuǎn)一(yī)，满分为(wèi)4分；

　　女生第二限(xiàn)选项目为“掷(zhì)实心球(qiú)、一分钟仰卧(wò)起坐”二选一(yī)，此项(xiàng)满分(fēn)为4分。

　　因残疾丧失(shī)运动(dòng)能力（有残疾(jí)证）的考生(shēng)，可申请免试，体(tǐ)育考试成绩以(四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的yǐ)满(mǎn)分30分计入(rù)升学总成绩。

　　因严重伤病(bìng)长期(qī)免修体育课(kè)及不(bù)能参加平时体(tǐ)育活(huó)动和统一测试的考生，可申(shēn)四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的请(qǐng)免试，体育(yù)四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的考试成(chéng)绩按18分计入(rù)升学总成绩。

　　过(guò)于肥胖或患病不适于参加(jiā)统一测试长跑项目(mù)的(de)考生，可申请该项目(mù)免试，该项目成绩按必测项目成绩(jì)满分的20%，即0.8分计算。

2021中(zhōng)考体(tǐ)育跳绳评分标准是什(shén)么？

　　随着中考和高(gāo)考制(zhì)度的改革，体育的占分(fēn)比也是越来越高(gāo)，尤(yóu)其是中考，体育俨然成为(wèi)了一门大科(kē)，很多学(xué)子的中考成绩就是(shì)被体(tǐ)育拉了(le)分，因此(cǐ)中考体育是不能被(bèi)忽视的。

　　那(nà)么，岁销2021中考体(tǐ)育跳绳评分标准是什么(me)呢(ne)?下面(miàn)就这个问(wèn)题(tí)，让我们一(yī)起来看(kàn)一下(xià)吧!

中考体育跳绳评分标准(zhǔn)

　　 2021中(zhōng)考体育跳绳(shéng)标(biāo)准(zhǔn):满分是(shì)每分钟180个，优(yōu)秀是每分钟(zhōng)140个，良(liáng)好是每(měi)分钟108个，及(jí)格是每分钟64个，每分钟64个以(yǐ)下(xià)为(wèi)不及格(gé)。

　　当然了，不(bù)同的(de)地区考(kǎo)核标准不同，具体要以该地区(qū)官方公布为(wèi)准。

中考体育跳绳的训练方(fāng)法(fǎ)和注意事项

　　中考体育跳绳，其实算得上是比较(jiào)简单的一项考核了，不像是1000米长跑那样累，跳绳只(zhǐ)需掌握一(yī)定的技(jì)巧就(jiù)可以了。

　　比(bǐ)如(rú)说(shuō)一开始(shǐ)以20秒为(wèi)单位(wèi)，看(kàn)看自己20秒能跳几个，之后(hòu)逐渐增(zēng)加自己的数量(liàng)，当敬液(yè)20秒突破(pò)40个的时候，便可以用60秒乎稿(gǎo)游来计时(shí)了(le)，继续(xù)突破(pò)自己。

当然(rán)了(le)，在(zài)跳(tiào)绳(shéng)考试的时候，也是(shì)有很多的注意(yì)事项，比如说(shuō)要(yào)穿运动鞋和(hé)紧凑的(de)衣(yī)服进(jìn)行考试，这样可(kě)以最大限度(dù)保证不受衣物的(de)影响。

　　同(tóng)时考试之前要调节绳子(zi)的(de)长(zhǎng)度(dù)，这一点是很关键的，绳子长度不(bù)合适(shì)，非常影响自己的发挥。

结语(yǔ):总(zǒng)而言之(zhī)，中考(kǎo)体(tǐ)育是越来越重要了(le)，学子(zi)们不止是(shì)跳绳需(xū)要考核，还(hái)有很多(duō)项目要进行(xíng)考(kǎo)试，因此从初一开始(shǐ)，就要加强(qiáng)体育锻(duàn)炼(liàn)，到了(le)初(chū)三才能轻松(sōng)过(guò)关，临阵磨枪是不(bù)行(xíng)的。

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