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羊肉(ròu)可以(yǐ)补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉是可(kě)以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝、补肾(shèn)壮阳(yáng)的功效，羊肉可以促进血液循环，增强身(shēn)体抵抗(kàng)力，并且有保护胃壁，促进消化的(de)功(gōng)能，对于肾(shèn)虚的患者有很(hěn)好(hǎo)的食补的效果(guǒ)。

　　中医认为，羊肉具(jù)有补精(jīng)血、益虚劳、温中健脾(pí)、补肾壮阳、养肝的(de)功(gōng)效，常吃羊肉可益气补虚，促进血(xuè)液循环，增强身体抵(dǐ)抗力，注意合(hé)理膳食，不宜(yí)使用防腐(fǔ)、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常(cháng)生活中是有很(hěn)多(duō)好处，羊肉可以(yǐ)促进血液循环，增强抵抗力(lì)，并且有(yǒu)保(bǎo)护胃壁，促进消化(huà)的功能，所(suǒ)以说吃(chī)羊肉有很多的(de)功能和效(xiào)果。

存放(fàng)新鲜(xiān)羊(yáng)肉(ròu)的方法有哪些

　　1、风(fēng)干法保(bǎo)存(cún)。

　　将羊肉抹(mǒ)上盐或(huò)别的调(diào)味品，也可用酱油浸红，挂在背(bèi)阴处，用干(gàn)燥的风(fēng)吹直(zhí)至(zhì)羊肉硬(yìng)化，但绝不要用太阳晒。

　　这样就能(néng)把羊肉中的水(shuǐ)分除(chú)掉(diào)，风干后(hòu)食用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把(bǎ)羊肉(ròu)切成一片片的(de)，在肉的(de)两面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来(lái)，或是平摊在(zài)阳光下(xià)晒干。

　　一般(bān)晒几(jǐ)天就好了。

　　这样可使羊肉保存(cún)的时间很长，克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切(qiè)成细丁，在锅里(lǐ)倒进适量(liàng)的食用(yòng)油加热(rè)，待油(yóu)热之后(hòu)，放进羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到羊肉(ròu)里(lǐ)没有一点水分(fēn)为止，再加入(rù)盐(yán)。

　　晾凉后(hòu)把(bǎ)羊肉放(fàng)进(jìn)干净的容器(qì)里，要吃的时候再(zài)取出来。

　　这样(yàng)保存(cún)的羊肉做羊肉汤(tāng)面或是炒(chǎo)孜然羊肉非(fēi)常好吃。

羊肉储存(cún)方法 羊肉怎(zěn)样储存(cún)最保鲜

　　1、羊肉(ròu)储存(cún)最保鲜(xiān)的方法(fǎ)就是冷藏，冷藏(cáng)不仅(jǐn)可以保留羊(yáng)肉最原(yuán)始的风(fēng)味，如果保(bǎo)存(cún)得(dé)当还可以大(dà)大延长羊肉的保存时(shí)间。

　　将新鲜羊肉分成一份(fèn)一(yī)份的，分别装(zhuāng)入(rù)保(bǎo)鲜(xiān)袋封(fēng)口(kǒu)之(zhī)后放入冰箱，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该(gāi)调整在负18℃，并且尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)随意打(dǎ)开羊肉的那一(yī)格，不然(rán)羊肉就会(huì)有变质的可能。

　　将羊肉(ròu)放入(rù)冰箱冷冻(dòng)后，如果保存得当一般可以储存10个月左右(yòu)的时间，不过也要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉(ròu)质鲜嫩，如果本身的羊(yáng)肉(ròu)就已经(jīng)不新鲜(xiān)了，那么冷冻之后羊肉的(de)营养价值和(hé)口感(gǎn)都会(huì)流失的更快。

　　购买羊肉的时(shí)候(hòu)，如果肌肉结构紧密，用手触(chù)摸能(néng)感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊肉。

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