牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会用到的东西，我们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道他(tā)竟然还(hái)可以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家带来几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适(shì)量(liàng)的牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加入清(qīng)水，搅拌(bàn)，然(rán)后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷在脸上，大(dà)概十五(wǔ)分(fēn)钟之后(hòu)，再把(bǎ)面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量(liàng)的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多(du俄罗斯会被美国耗死吗，俄罗斯会被美国搞垮吗ō)种营(yíng)养成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬(méng)酸(suān)，具有很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效(xiào)。

或者也(yě)可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混(hùn)合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛(máo)孔有做很大的(de)作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏可(kě)以祛斑之(zhī)外，我们还可(kě)以将面粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有新(xīn)鲜(xiān)的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克(kè)。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉(diào)直接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤(fū)黑色素有着不错的作(zuò)用。

在(zài)日常的饮食中，我(wǒ)们还(hái)可以多吃一(yī)些(俄罗斯会被美国耗死吗，俄罗斯会被美国搞垮吗xiē)抑制黑色素产(chǎn)生的食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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